Dymag
Е те като са надрусани как да пият алкохол и да пушат цигари ;)
Виц на деня :)Катаджия спира шофьор и започва да го измъчва: - Риванолът в аптечката ви е изветрял.…
Лаф моабет - девета серияИ нашите журналисти са едни "журналисти" ...
Записки Dymag (уличен фитнес)-35. Пропуснах вчера заради лошото време. Преди това тренировката ми беше само редуване на набирания…
Записки Dymag (уличен фитнес)Днешната беше: 1 силово 1 камък 1 повдигане на вертикален флаг зад или пред тяло,…
Записки Dymag (уличен фитнес)5 тренировки не съм описвал. Не че са по различни от описаните - дърпане-бутане, от…
Записки Dymag (уличен фитнес)J-то с широкия хват може да се замести с повдигания на седалището със свити колене,…
Записки Dymag (уличен фитнес)Вчера, за малко да пропусна - малко над 3 часа сън и цял ден по…
Записки Dymag (уличен фитнес)Няколко човека ходеха на паралелки да разучават стойки и падания, след което продължиха на успоредка…
Записки Dymag (уличен фитнес)Четири тренировки не съм описвал, а и не мога да ги опиша вече, в предвид…
Записки Dymag (уличен фитнес)Vertical human flag повдигане - какво толкова да му мисля. Само че не го правя…
Записки Dymag (уличен фитнес)4х5 силови с различни хватове всяка серия и 5 прехвърляне на камъка, общо 20 на…
Записки Dymag (уличен фитнес)-34. Реших да си почина днес.
Записки Dymag (уличен фитнес)Редно е да опиша някоя тренировка по-подробно. Веднага се разбира защо не описвам подобните такива,…
Записки Dymag (уличен фитнес)За кварталните плодови дръвчета в Овча купел - старата част, където живея, не се притеснявам.…
Избор на слушалки/тапи за тичанеАз съм любител на Sony, от по-народните марки - имат водоустойчиви модели, които могат да…
Записки Dymag (уличен фитнес)Последните два дена, две тренировки, с основно най-тежки неща. Имах и по около 40 км.…
Записки Dymag (уличен фитнес)Вчера отново имах гости - други. Приятно е, но тренировката се променя - показваме си…
Записки Dymag (уличен фитнес)Вчерашната тренировка беше с редуване на силови с камък или L to HS, редуване на…
Записки Dymag (уличен фитнес)Ха, сега виждам че в предишната имам 100 повторения с цяло тегло, 100 с опора…