Dymag

Здрасти :) Много ми е странно това 10к набирания за 1 година ... не можеш…

Много вкусна манджа - да ядеш и да ревеш. Запържих лук в краве масло -…

Най-после плануваната тренировка. 1. Редуване на коремни на лост с комбинирани кофи с мах, от…

И аз бих заложил на самсунг или LG. На LG-то снимките по нищо не остъпват…

Е, ми, Цецо, не съм се добирал до компютъра, за да те видя. Иначе тренирах…

Ужас - няма коремни и комбинирани, няма даже и тренировка ... --3 Утре

Кръговата тренировка предполага разнобразие, разлика в нивата на трудност на упражненията и такива за цялото…

От какъв зор лицевите са преди кофите - кофите са с цяло тегло, по-тежки, лицевите…

Най-големия майтап е да накараш волейболисти да играят футбол ... а си го барнал ти…

Нищо не зная - имам лек намек за мускулна на гърди и трицепс. Очаквах повече.…

И как щях да разбера къде да натисна ако не четях на кирилица?

Здравей. Ако искаш везни, трябва да започнеш да го нарушаваш този отвес на тялото някак…

Днешната беше с общ обем 160 повторения, само набирания и кофи, по 80, всякакви хватове,…

Тренировка имаше, но няма да я описвам. Беше разнобразна, имаше и крака накрая - само…

Баба ми (това е сериозно :) винаги слагаше малко сол в млякото като го вареше,…

Цветан Павлов, защо не каза че си Цецо - малкия/дългия :) Квартален ми е, един…

Всеки ден различно, като понякога и мястото е различно, в зависимост от ангажиментите ми. Със…

Няма как да знам дали е добре - ти най-добре ще си усетиш. Програмата със…

Жив-умрял, снимах го тюлена: http://vbox7.com/play:e93e84808e Даже снмах и прехвърляяне с приплъзване. Спрях звука, защото сина…

Здравей. Нещо петъка не ми е ясен. Защо не си отвориш дневник и не опишеш…