яко ;) Хубава рецепта изглежда.
Продължителен апетит, съвети за храна.[quote author="CarnalK" date="1347522070"][quote author="venga dimitrov" date="1347522018"]Тахана е и доста мазен, но той се усвоява на…
Продължителен апетит, съвети за храна.Тахана е и доста мазен, но той се усвоява на 100%.
Продължителен апетит, съвети за храна.Да това е идейно :) Тахана не е лоша храна, никак даже, може като огладнявам…
Продължителен апетит, съвети за храна.Яйца хапвам за вечеря тази седмица, х2, кашкавал и кис. мляко. Ама то се яйца…
Продължителен апетит, съвети за храна.Целта е да задържа килограмите без да огладнявам постоянно или когато огладнявам да вкарвам някаква…
Продължителен апетит, съвети за храна.Да то е неизбежно искам не искам почвам да хапвам постоянно :) ама лошото е…
Продължителен апетит, съвети за храна.Такъв е режима ми от години на сам. В най-лошия случай правя по 2 тренировки…
Продължителен апетит, съвети за храна.НЕ съм вегетарианец, защото ям млечни продукти, Риба Сьомга. Месо не ям.
Продължителен апетит, съвети за храна.30г. 180см височина в момента съм 78-80кг. бях 74 ако сваля пак до толко няма…