Вили

Днеска мрън мрън и станах, нещо ми е нервно от сутринта 9,00 - 1 македонска…

[quote author="Т. Тодорова" date="1328962333"]Здравей,Вили :) Недей бесня толкова,защото вярвам,че всичко подлежи на промени :) Моят…

[quote author="diva 97" date="1328957354"]сподели предисторията, за да предупредим другите “прости тикви” [/quote] Толкова проста тиква…

Понеже съм много отворена и това не ям, онва не ям, хайде вземи си тия…

7:30ч. - 4гр. фибри + 100мл. МП 8:30ч. - 3с.л. овес + 200гр. КМ 12:00ч.…

[quote author="Георги Андреев" date="1308392005"] Млякото е един от най-честите алергени (заедно с яйцата :()[/quote] Знам...точно…

7:30ч. - 4гр. фибри + 100мл. МП 9:00ч. - 200гр. КМ 2% + 3с.л. овес…

[quote author="Лазар Радков" date="1308229555"] 1/ Единият принцип е принципът на ротацията. Консумирайки само определен вид…

8:30ч. - 4гр. фибри + 100мл. МП 9:00ч. - 1 филийка типов хляб + 1…

[quote author="Мария Никифорова" date="1308221303"]Ако имаш една нормална закуска, обяд и вечеря - ок, а не…

[quote author="Лазар Радков" date="1308215415"] поздрави[/quote] Възхитена съм от начина по който разбрах дооооста неща Моите…

Добър ден 8:00ч. - 4гр. фибри + 150мл ПМ 1,5% 8:30ч. - 3с.л. овес +…

Мили читатели в целта си да споделя инфо за "Деветдесет дневна диета за максимално отслабване"…

[quote author="ralista" date="1308137446"]Само един въпрос. Знам, че е за след 3 миесеца, но след като…

1-ви ден 79,1 кг - теглих се след бягане 30-40мин. , душ , 2 краставици…

[quote author="karpi" date="1308135398"]Чета и не мога да повярвам на очите си. Честно, аз не бих…

Добар ден (sun) от днес ще пробвам с 90 дневната диета и ще споделям размислете…

Реших да я пробвам и ще споделям по време на диетата

Добро утро (sun) 9:30ч. - кафе + 4гр. фибри + 300мл. вода 10:00ч. - 20-30гр.…

Добро утро (sun) 8:30ч. - кафе за добро утро :) 9:30ч. - коремни преси 2x15…