на 42 години, Реклама, Дизайн
Иди в някой магазин за добавки и ги помоли да ти продадат няколко.. Аз си…
Проблем с развитието на гърдите[quote author="Петко К" date="1274163784"]За мен правилното изпълнение е - дъмбелите до долу, да докоснат гърдите,…
Проблем с развитието на гърдитеРедувай дъмбелите с лостове, разменяй през тренировка първото упражнение за средни и горни гърди. Помоли…
Дневник на Велислав (-15% мазнини), 5х516.05.2010 Малко ъпдейт - Интересно, че откакто спрях Мито-то (10.05.) свалих за периода 2 кг…
Въпрос за протеинОбщо взето всеки Изолат ще ти свърши работа. До 100лв бих ти препоръчал: http://www.sports-nutrition-superstore.com/scitec-nutrition/Whey%20Protein%20Professional%202350gr%20chocolate%20hazelnut-853.html адски…
Дневник на Велислав (-15% мазнини), 5х5Здрасти. На хартия не върви добре - само 2кг съм свалил, но съм се поналял,…
Загрявка!Аз винаги загрявам цялото тяло с до 10-тина минути колело/пътека..преди стречинга. Понякога и побързо приключвам…
Дневник на Велислав (-15% мазнини), 5х5[b]06.05.2010[/b] [color=green]7:00 - 3 таблетки Митотропин[/color] 8:00 - Протеинов шейк с мляко [color=green]9:00 - 75гр…
Дневник на Велислав (-15% мазнини), 5х5[b]05.05.2010[/b] [color=green]8:00 - 3 таблетки Митотропин[/color] 8:30 - 75гр овес, 100гр сирене, лъжица мед [color=green]10:30…
Как да си орелефя тялото без да ходя на фитнез?http://bg.wikipedia.org/wiki/Пистолет
Дневник на Велислав (-15% мазнини), 5х5[b]04.05.2010[/b] [color=green]8:00 - 3 таблетки Митотропин[/color] 8:30 - 75гр овес, 100гр сирене, лъжица мед [color=green]10:30…
Purple Wraath Как,кога,колкоhttp://www.bb-team.org/forums/viewthread/44795/ тая твоята тема не я прочете ли ? http://www.bb-team.org/forums/viewthread/44197/ или тази http://www.bb-team.org/forums/viewthread/42715/ а тази…
Как да си орелефя тялото без да ходя на фитнез?А учебници имате ли ?
СилаБГ: Великденска МЕГА Промоция до -25%Определено и аз не мога да се оплача от обслужване. Но аргументите им, за да…
Дневник на Велислав (-15% мазнини), 5х5[b]03.05.2010[/b] [color=green]8:00 - 3 таблетки Митотропин[/color] 8:30 - 75гр овес, 100гр сирене, лъжица мед [color=green]11:30…
Дневник на Велислав (-15% мазнини), 5х5[b]02.05.2010[/b] Рафтинг ден: [color=green]8:30 - 3 таблетки Митотропин[/color] 9:30 - 4 яйца 2 филии бял…
Дневник на Велислав (-15% мазнини), 5х5[b]01.05.2010[/b] Пътуващ ден: [color=green]6:00 - 3 таблетки Митотропин[/color] 6:30 - 75гр овес, 100гр сирене, лъжица…
СилаБГ: Великденска МЕГА Промоция до -25%Това е и една от причините аз да спра да поръчвам от този сайт. Прекалено…
Дневник на Велислав (-15% мазнини), 5х5[b]30.04.2010[/b] [color=green]8:00 - 3 таблетки Митотропин[/color] 8:30 - 75гр овес, 100гр сирене, лъжица мед [color=green]10:30…
Мнения за програма преди зоб[quote author="NoTolerance" date="1272566162"]Не знам баце, над 2 години тренирам вече, качил съм 15 кг за…