Вероника Налбатска

Уф и аз не знам, също не мога да повярвам. Емоционална почва не е -…

Оо днес пак си похапнах доста, вярно че този път беше главно качествена храна, но…

Както и трябва да дадете повече време на даден режим, за да проработи; организма да…

Точно обратното е - ползвай животински мазнини за термична обработка - пържиш с краве масло;…

Кокосови стърготини и канела, или го забъркай с малко извара и шарена сол :)

Чудесна ВМ закуска - омлет от яйца в масло, може и сиренце да сложиш :)…

Не се доверявай на електронните кантари. Най-сигурният метод е с калипер. За закуската - и…

Аз съм сигурна, че при нея е по-скоро любов... Воля ми звучи сякаш не ти…

Вчера,[color=blue] 06.11.09[/color] храната: -3 яйца, масло; -пил.сърца, салата;- 20г шоколад, сусамка; -свинско, горчица, сирене, краставици,…

Здрасти, бих могла да те ориентирам за София. Къде живееш?

Нямам симптоми на претрениране, но знае ли човек? Истината е, че тялото ми е свикнало…

Така е - понякога всеки говори различно и ти си на двоен и троен кръстопът.…

БРАВО!!! Дълго чаканите снимки си заслужаваха чакането, страхотна форма, поздравления... и с голямо закъснение -…

След това кардио не огладняваш ли? :) ПОследно храната ти е била в 19:30, след…

Тази седмица храната ми е ОК - не смятам калории, но със сигурност не надвишава…

В акаунт настройките си копираш линка към дневника, има си определено поленце за това, след…

Наистина ли е толкова гадно алоето? Аз скоро опитах нещо като сладко от алое, не…

Не знам, може с времето да се усети липсата им, въпреки че сега си ОК.…

Яж цели яйцата :) Струва ми се, че нямаш достатъчно източник на енергия /мазнини или…

Може би точно това хранене през час - два, и то предимно на плодове, е…