Вероника Налбатска
на 37 години, BB-Team Консултант
Здравей Добре дошъл, честит дневник и успех с воденето му. :) На мен лично ще…
Train insane or remain the sameЗдравей и добре дошла! :) Какво целиш с тази програма? И ако не е тайна,…
Дневникът на V :]Преживявам отново хубавите емоции от прекрасната [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/37435/P4400#p-1210804]сватба[/url] на Иглика и Десо. :) Споделям си тук…
Плуване и фитнес - да или не?Мисля, че [url=http://www.bb-team.org/articles/3970_dishane-i-kak-vliyae-varhu-trenirovkata]тази статия[/url] ще ти бъде интересна по отношение на дишането.
Дневникът на V :][strong]Месец 6. Седмица 2 Тренировка Б2 (крака - задна верига/рамене), Ботевград[/strong]* по 2 загряващи серии…
Too Little, Too LateЕ, ако не се получи номерът, казваш и ще се съберем малък кръг доверени хора,…
Orc N' Rolla *AutoregulationЧестит рожден ден, джънкар по душа... :) Каквото имах да ти пожелая, го пожелах. Сега…
Плуване и фитнес - да или не?По принцип каквото и да ти кажем, най-добре се преценява как да се действа в…
Orc N' Rolla *AutoregulationИма такива дни, ако ти им дадеш да се случат. :D :D :D Не издържах:
Дневникът на V :][strong]Месец 6. Седмица 2 Тренировка А - гръб/гърди. (В “моята” зала)[/strong] 3 серии корем V…
Дневникът на V :]Gains. :D
Плуване и фитнес - да или не?Любителски ли смяташ да се занимаваш с плуване или нещо по-сериозно?
Дневникът на V :][strong]Водна каланетика[/strong] 20 мин, по-лежерно много разтягане, шпагати на повърхността с макарони под глезените Бедрата…
Дневникът на V :]Бойко - "набитото" око! :D Да, а в случая е през телефона, пък нали знаеш…
Дневникът на V :][strong]Месец 6. Седмица 2 Тренировка Б1 (крака - акцент квадрицепс/ рамене), "моята" зала[/strong] 3 серии…
Болка в кръста :(Здравей! Има вариант да си мислиш, че техниката ти е добра, а всъщност да не…
Дайте мнение - как да си организирам тренировкитеНе, не е необходимо да приемаш добавки преди/след тренировка, ако ще тренираш сутрин на гладно.…
Виц на деня :)То всъщност не е за смях, но...
Искам да възвърна старата си мускулна маса !Здравей! Трудно ще ти каже някой дали това е достатъчно, а още по-трудно ще бъде…
Възможно ли е да не се възприемаме реалистичноДа, възможно е да се виждаме по един начин (цялостен образ или части от нашето…