Вероника Налбатска

[strong]Месец 5. Седмица 1. Тренировка Б2 (крака - задна верига/ рамене), "моята" зала[/strong] 5 кръга…

Желаем ти успех! :) Може би си попаднал в този кръговрат заради начина, по който…

Добре дошла при нас! :)) Когато започниш да водиш дневника си с дневни отчети, ще…

На въпроса ти не мога да отговоря, въпреки че имам едно шеговито предположение: яд ги…

Здрасти, свежар. :) За да не цапам дневника на Сис, реших да пиша тук и…

Хахха да, само че не е така люта, няма джинджифил. А 24 kitchen мога да…

[strong]Почивен ден[/strong] [strong]Храна[/strong] 480 г патешко бон филе, готвено в йенско стъкло + 7-те подправки…

[quote author="mmm" date="1463765655"]Това, което питам е: защо трябва да пия хапчета, предназначени за хора с…

Здравей! Със съобразени хранителен и тренировъчен режим. Хранителен - да бъдеш в калориен дефицит. Тренировки…

Здравей, Анна! Нямам възможност да отделя 1 час, за да видя видеото подробно, но изглежда,…

Мога да ти предложа рецепти с овесени ядки, НО ако самите те не ти харесват…

Това е от палачинките, които Юлето майстори за него!

[strong]Месец 4. Седмица 4 Тренировка А (гръб/гърди), залата в Ботевград[/strong] по 2 загряващи серии тяга…

Съгласна съм за глутамата. :) Колкото до миксовете - на мнение съм, че е добре…

Напишете в google "leatherback turtle's mouth" и дайте на изображения. Впечатлена съм! :D

Хубаво. Ще дойда да пренеса един гардероб и 2-3 маси. :)

Защо приемаш ходенето на ресторант като изпитание? В менюто няма само торти и кока кола.…

Не, разбира се, че не е проблем. Можеш да си хапваш и оризовки, както и…

Това е дневник в обществен форум. Ако човек не иска никой да изказва мнение относно…

(handshake)