Вероника Налбатска
на 37 години, BB-Team Консултант
Височината и материята са ОК, но пълнежът под материята е доста по-мек (сравнено с тази…
Силата е търпение и време !По принцип е така - за всяко нещо трябва да има баланс. Специално за стевията…
Силата е търпение и време !Имаш ли някакви притеснения за стевията и в какво се изразяват те? Аз я ползвам…
EDUCATE AND DOMINATEЧестит рожден ден още веднъж! :) Жива, здрава и все така красива. Четвърт век! :D
Дневникът на V :]:D Да, доста глупаво съм го написала... :))) Имах предвид, че слагам еднакви дискове като…
Дневникът на V :]20 кг е лостът и слагам еднакви дискове, както при залата в квартала например. Но…
Дневникът на V :][strong]Месец 1. Седмица 2[/strong] Тренировка А. (В "моята" зала) Гръб/гърди 5 кръга от (трисет за…
Дневникът на V :]По принцип GHR е точно това, да - от горно положение до долу нямаш сгъване…
Въпрос за една програмаБлагодаря! С това хранене не очаквай да качиш мускули. Храниш се недостатъчно като количество и…
This is a Dear Diary moment. - Chandler BingИ аз желая всичко най-най-най-хубаво! :)
Let the day beginЗозо, липсваш ми! :)
Въпрос за една програмаВиж, Йордане, опитвам се да ти помогна и да ти дам моята гледна точка. Зададох…
Дневникът на Petya?:)Оооо, и от мен честит рожден ден! Бъди много щастлива и здрава! :)
Дневникът на V :]Ами обсъдете го с Вик и ако решите да го включвате в програмата и да…
Стая на щастиетоAууууууууууу, ама то много красиво това твойто! :D
HARD WORK PAYS OUT.Добре дошъл!
Дневникът на НиколайЗдравей, Ники! Добре дошъл при нас. :) Няма нищо страшно в цялата история с дневниците,…
Дневникът на една МотористкаДобре дошла! Успех ти желая в подготовката. :)
Въпрос за една програмаЗдрасти! :) Тази програма не е за теб. Ориентирай се към тренировки за цялото тяло.…
Тренировки, хранене, воля.. :)[quote author="Петя :)" date="1455125926"] Сутрин най-често ям препечена пълнозърнеста филийка с парче сирене или 2-3…