Вероника Налбатска

Нормално е, все пак правиш движения, при които трапецовидните мускули участват. Ако ти е силна…

Да, и аз бих махнала соята. :D Добре ти се получава значи постенето, пък и…

Добре е, че ползваш различни източници. Задаваш и интересен въпрос. Сигурно ще се наложи да…

- Всички вие, които се занимавате с фитнес, сте тъпи! - Не е вярно. -…

Вчера не сместих физическа активност, но сместих още дооста храна. :) В Ботевград се отваря…

Ее защо по цял ден да готвиш? Сготви всичко наведнъж, за 2 дни напред. :)

:* Ти сама си посочила какво трябва да се случи, за да се върне балансът…

Жива и здрава да си! Големи да ти пораснат мускулите! :D Ще поръчам на Дядо…

Никога не съм го опитвала този клек, само съм го разглеждала чрез описания, видео, снимки.…

Хоп! :) Планът днес е малко неясен, защото следобед ще пътувам. Ако сместя физическа активност,…

Жестока, жестока форма показа тази година! Най-добрата ти до момента. Трябва да призная, че в…

Седмица 51. Разтоварваща Тренировка с тежести 2 Наблегнах на горната част и средно тежко, а…

Не съм имала предвид, че използваш малка тежест - аз вече не гледам тежестите на…

Сряда е ден за плуване, но поради здравословни причини го отлагам за известно време. Вместо…

Честито със закъснение и от мен! Жив и здрав бъди! :)

[url=http://www.bb-team.org/articles/5113_bb-team-otgovarya-kakvo-da-yam-kogato-sam-na-uchilishte]Училището не бива да е пречка на доброто хранене.[/url] Ако храненето ти + допълнитеният протеин…

Здравей! По какъв начин си измери процента мазнини? Храната достатъчна ли ти е? Оставаш ли…

Ако все пак ти е гузно, че не можеш да почнеш постите от началото им,…

Е, ти все пак подбери нещо по възможностите ти. И на мен ми се иска…

[quote author="Теди Илиева" date="1447792456"] Бедрата и те са съразмерни, а не на клечки, предно и…