Вероника Налбатска
на 37 години, BB-Team Консултант
[strong]Седмица 36 - разтоварваща / deloading[/strong] [strong]Планът[/strong]: във вторник и четвъртък ще направя тренировки с…
S.P. се завръща с Изненада! :)[url=http://www.bb-team.org/articles/4990_jivata-hrana]Живата храна[/url] - за [strong]покълналата[/strong] храна Относно лимец и пшеница - данни за [strong]накисване[/strong]: (източник…
За отслабването и покачването на мускулна масаЗа колко време свали килограмите и колко време е минало от свалянето им до този…
Отслaбвaне и стягaне след рaждaнеУх.. ами не знам какво да те посъветвам, за да е коректно. Може би първо…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Мила Кат, не прави такива орязвания с калориите, защото както виждаш - не помагат. Само…
Too Little, Too LateАбе, Боби, защо изведнъж се заговори за бира в твоя дневник?! *feeling shocked :D :D…
Дневникът на V :]Менюто днес: 400 г свинско, 4 тиквички, 7-8 малки зелени чушки; малко задушени патладжани, лук…
Упорство при невъзможна задачаИ аз смятам, че е абсурд да се говори за +5 кг мускулна маса за…
Упорство при невъзможна задачаГрешна стратегия е дори и за 1 седмица. Много малко калории са това. :) ПП:…
Упорство при невъзможна задачаВ общия случай проблемът е в калорийният баланс. :) Ако качваш тегло, то значи приети…
Упорство при невъзможна задачаНо си свалила сантиметри от талия, ханш и бедро. Ако си взела правилно мерките си,…
Сайт за съставяне на хранителен режимИмайте едно на ум с подобни менюта обаче - тествах 2 пъти и полученото меню…
Отслaбвaне и стягaне след рaждaнеЗдрасти! Какво казва лекарят ти - готова ли си за физическа активност от такъв тип…
Умора, тренировки и калорииЗа съжаление никой не може да ти каже това чрез форум комуникация.
Yennefer's DiaryА уискито въображаемо ли еее?:)
Too Little, Too Late!!!
Too Little, Too LateХАХХАХАХХАХАХАХА ХАХАХХАХАХХАХАХАХА ХАХАХХАХАХАХАХАХАХА ХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХА НЕ МОГА!!! :D За това вече силите ми няма да стигнат,…
Упорство при невъзможна задачаНе знам по коя формула изчислява онзи калкулатор. Видяла ли си [url=http://www.bb-team.org/articles/5031_koya-e-nai-tochnata-formula-za-opredelyane-na-kaloriiniya-balans]тази статия[/url]? Освен формули…
beauty, fit & strongХАХХАХАХА Уникални сте! :D
СпортесиPaige Hathaway Аз бих я харесвала повече, ако качи още активно тегло, но аз съм…