Вероника Налбатска
на 37 години, BB-Team Консултант
Лошото е, че има хора, които се връзват и после връщат лихвите. А какво виждам…
Клуб на чичкото 30+Ама аз не знам защо те тагваме, ами не вземем да ти сготвим... Щом пък…
Дневникът на V :]Месец 4. Седмица 1/16 Тренировка 1 - гръб, задно бедро Корем – 3 серии прави…
Застой в отслабванеЗа втори път ще те попитам: прочете ли статията, към която ти бях дала линк…
Дневникът на V :]Освен традиционното наспиване, работа от вкъщи и ядене на шоколад, днес се видях и с…
What's worth the prize is always worth the fightПредстои ти бал и искаш да си във форма за него? --> Прочети [url=http://www.bb-team.org/articles/5033_zona-za-abiturienti-vav-forma-za-bala]това[/url]. :)
Предложения как да започна всичко?Към горния съвет добавям и: 1. Започни да се храниш! Чети повече по темата [url=http://www.bb-team.org/hranene/statii/za/hranene-101]тук[/url].…
Дневникът на V :]За всички, които искат да готвят сами храната си, но не могат, защото е... ("трудно",…
Дневникът на Люси ^_^Изобщо не ми се струва, че ядеш много, а даже обратното. Добави месо/риба/яйца към вечерята…
Дневникът на Люси ^_^Здравей. :) Добави на вечерята още месо/риба/яйца. Не оставай само на тази гола салата. Между…
Allegra на 29Какво стана с въпросите относно програмата? :)
Дневникът на V :]Менюто за днес: 500 г пилешко, 1 кг броколи, моркови, олио от гроздови семки и....…
Хранителен режим за чисто качване на мускулна маса ?Можем. Зелената питка. :)
Orc N' Rolla *AutoregulationЗначи имаш около 6.5 л вода? Относно кардиото - пробвал ли си вариант да го…
Едно ново началоВ днешната тренировка си направила 4 упражнения - 3 за долна част и 1 за…
Дневникът на V :]Не, в това, което взимам няма сланина. :) Абсолютно наясно съм с риска от замразени…
Дневникът на V :]Какво визираш под "много мазно"? :D По-мазно е от пилешко, пуешко, но и зависи коя…
Дневникът на V :]От Кауфланд, замразено е обаче. :)
Дневник на Миленче[quote author="Милена Маринова" date="1426246617"] Видях го вчера и си мислех да почна от понеделник, но…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Прекрасна е, Вик! Искрено ме зарадва и си представям какво е усещането ти като баща.…