Вероника Налбатска
на 37 години, BB-Team Консултант
[quote author="James Hinks" date="1424441128"]Един странен казус имам със съобщенията тук - преди около час някъде…
Дневникът на V :]Месец 3, седмица 2/12 Тренировка 4 - рамо, бицепс, трицепс Корем – 3 серии за…
Колбасите и нвдАбсолютно това е и моето мнение. Как да съм сигурна в качеството на купената пастърма?…
Дневник за едно изчистванеЗа лично мое съжаление установявам, че първоначалните причини, заради които Иван започна този експеримент, в…
Стига се оправдавах :)Добре дошла! Какво спортуваш? :) Липсата на закуска не е задължително да бъде проблем. Много…
Колбасите и нвдИма по-подходящи храни, от които да си набавяш мазнините. :) Каква е причината да се…
Дневник за едно изчистванеИване, да, така е... Обаче малко ти съчувствам и заради това се включих. :) Все…
Дневник за едно изчистванеИване, ако смяташ да продължиш още експеримента с кофти храната, защо не проучиш за Алкамин…
Дневникът на V :]Месец 3, седмица 2/12 Тренировка 3 - квадрицепс, глутеус Корем -3 серии на машина с…
Based on true story :)По-късно се включвам, но е от сърце! Честита рожба. :) Живи, здрави, усмихнати и обичащи…
Мега здравият дневник на 100% турбо чист мускусен изверг :DКраката са най-коварни при "тежко-средно-леко". После се чудиш къде да легнеш и какво да изядеш.…
Yennefer's DiaryМила, благодаря ти! А сега, може ли да си редактираш мнението и да добавиш някакво…
Yennefer's DiaryТЕМЕРУТКЕ! Липсваш ми, но и аз ти желая много успех, ползотворна работа - и нека…
Дневникът на V :]Е, знаеш, че няма 100% метод, по който да кажеш какво точно се случва в…
Дневникът на V :]Статията за алкално-киселинния баланс тук е хубава: http://www.bb-team.org/articles/4573_alkalno-kiselinen-balans Колкото до водата - имам 9 часа…
Дневникът на V :]Машина измерва pH, аз само програмирам каква да е водата. Иначе, ползвам тестови лентички, за…
Дневникът на V :]Сряда - ден за плуване 50х20 м 30 бруст и 20 кроул (редувани през 10…
Подходяща тренировка за начинаеща ?Смени си инструктора!!! Имаш ли такава възможност? Не е нормално да изготвиш на напълно начинаещ…
Подходяща тренировка за начинаеща ?Добре - тези от клипа ги изключи като опция. :) Относно твоята програма - изобщо…
Фитнес тренировка за жени. Качване на килограми и мускулна маса.Трябва да тръгнем от някъде. Опиши как точно тренираш и как точно се храниш. "Нямам…