Вероника Налбатска
на 37 години, BB-Team Консултант
днес: гърди + гръб в суперсерии корем храна: 3 пилешки гърди, 4 яйца, леща, шепа…
Дневникът на V :]Cindy Landolt имам си нова любимка:)
Дневникът на V :]За много години! Бъдете живи и здрави:) Днес: крака и рамо клек лег преса бедрено…
Дневникът на V :]Няма почивки:) Е, между сериите клек изчаквах да ми се поуспокои пулсът, че щеше да…
Дневникът на V :]Днес беше забавно:):):) клек - лег преса - бедрено сгъване + бедрено разгъване , 4-5х15…
Дневникът на V :]Да, има логика, свързана с по-доброто възстановяване, но в моя случай са съвсем различния протокол…
Дневникът на V :]От 9ти октомври съм на циклично и смея да твърдя, че се справих с глада:)…
Дневникът на V :]Днес почивка - нямам възможност да ида на фитнес, защото наоколо няма. А вярвайте ми…
Дневникът на V :]днес бицепс, трицепс, прасец 30мин кардио на стълбички час водна аеробика още съм в екстаз:)мисля,…
Дневникът на V :]гърди, гръб, корем по 3 упражнения за гърди и гръб, комбинирани в 3 суперсерии. Без…
Дневникът на V :]Крака и рамо Озорих се на 4х15х70кг клек. И то не от тежестта, а от…
Дневникът на V :]И двете?: ))))))))))))
Дневникът на MiyuМного сте красиви. Обичами ви:)) Весела Коледа. Ти си най-красивата:) Браво за клека! Много добре…
Дневникът на V :]Забравих за храната: предините 2-3 дни имах по-кратки фастове като часове... Започвах да ям още…
Лаф моабет - том шестиЯсно ми е, че са странно нещо. Но за да ти повлияе това клипче като…
Лаф моабет - том шестиА бе не съм мъж и не знам какво ви е, но изгледах тестостероновия буустер…
Коледен BB-team !Много здраве на всички! Изпитвам топли чувства към bb-team :)
Дневникът на V :]ДНЕС Бицепс + трицепс скотово с крив лост + френско от лег сгъване с дъмбели…
Лаф моабет - том шестиНяма да тръгна да се занимавам с разни суровоядни форумци:) нали за това иде реч?
Преференции в магазина за екипаО, ако има такава искам и аз. Искам тежка химия за сила и за мощ:)