Вероника Налбатска

Аз вече се уредих, не ме мисли:) И много благодаря! А ако закъснееш, обещавам със…

Коле, много си услужлив:) Да не стане така, че да се налага да те чакаме…

[strong]02.12.2011[/strong] [strong]щанги[/strong] много леко, много бързо, почивка по 30тина секунди клек 1х10х20,50 4х10х70 лег 1х10х20…

Сашо, не говори така на Марина, че ще се присъединя към нейната страна и ще…

Много федерации ще станат: ) Иначе Славко на драго сърце ще го приемат. Да са…

Маргаритка, какви неща намирам за теб из дневниците :) Ако тренировките ти ще ми помогнат…

Именно :) Нали за това казвам, че техниката ми не е перфектна и на някои…

ооо мили ми.... моето циклично започва точно в 17:00 и свършва към 22:00 +/- :))))))))))))

Е, Славко, стига де...нямало да стане:) Ще стане, ама едното за сметка на другото... Най-вероятно…

Секси е, но на някои мъже им отива без брада! Всъщност харесвам набола такава, но…

Предусещам, че ще чукнем 20 човека:) Десо, убавецо.... Как ще ни изхраниш:Р (това горното е…

[strong]29.11.11 [/strong] [strong]тренировки[/strong] водна аеробика - 1 час + подскачане около басейна [strong]храна[/strong] през деня…

А бе Хепи че ще ни хване, ще ни хване... Притеснявам се за наличното им…

Леле вие в какви дребни неща се заглеждате. Ще взема и аз да сложа 2рия…

[strong]28.11.11[/strong] [strong]тренировки[/strong] [u]щанги[/u] олимпийски - много преден клек 6ци 50,60 кг суингове с 32кг пудовка…

[strong]27.11.11[/strong] Нетренировъчен [strong]Храна[/strong] през деня 2 ябълки, задушени броколи към 17:00 - кафе с мляко…

Е, нека да не съм ти критерий :) Наминавам чат-пат, нищо, че не пиша редовно.…

Изглеждаш много добре, браво!!! И гръб, и крака :) Дори ми беше интересно да изгледам…

[strong]26.11.11[/strong] [strong]тежести[/strong] 14:30 Наблегнах на горна част бицепс и трицепс в суперсерии - сгъване с…

[strong]25.11.11[/strong] [strong] щанги[/strong], на гладно и едно кафе 14:30 изхвърляне 1х6х15, 2х6х25 2х6х30 2х6х25 обръщане…