Вероника Налбатска
на 36 години, BB-Team Консултант
Вчера, събота: -3 яйца, масло, туршия -салата моркови, пилешко месо от гърди с малко краставици…
On the next level : To The Maximum ! 2009-2012Е, как няма да озверееш с тази ябълка на гладен стомах? Направо да ти се…
Тренировка в зала Vs. Тренировка вкъщиАко си имах заличка вкъщи с подиум, дебели гуми и висок таван, както и хора,…
Много Кила много нещоИскам да споделя относно Л-карнитина, че и аз не съм доволна. Пила съм 2 пъти,…
Дневникът на V :][strong]Тежести[/strong] клек 1х10-20кг 1х4-60,70,80 [color=red]3х4-90кг[/color] лег 1х10-20кг 1х6-30кг 1х4-35,40кг 3х4-42кг тяга 1х4-70,80,90 3х4-100кг верт. скрипец…
Дневникът на V :]Днеска: супер:) [strong]Тренировки[/strong] 1 час водна аеробика [strong]тежести[/strong] клек 1х10-20кг 1х6-60кг 1х4-70кг 1х3-80кг 1х2-90,95кг[color=red] 3х2-100кг[/color]…
Лаф моабет - том третиDead, НЯМА ДА СМЕСВАШ КРЪВТА!!!!! :))))
Дневникът на една Актриса :)Днес съм малко анти-докторско настроена , внимавай какво ти изписват:) 2.5л вода хич не е…
Коментари на една страницамного се вманиачавате:) аз искам да кажа, че до преди 2 минути идея си нямах,…
Лаф моабет - том третиDeadMan, пичките ли се дърпат, или ти се дистанцираш от тях ? :) Може да…
Дневникът на V :]Благодаря ти много, Дива, твоите съвети по тези теми са ми много полезни, защото си…
Записките на Madboy. :)Нали щеше да намалиш колата? Дори да я спреш? Стига блъска нея:) Кефа от това…
Дневникът на V :]вчера храната: имаше много кюфтенца(на закуска 3, после през деня 4, на вечеря 4), на…
Дневникът на V :]Днес [strong]тежести[/strong] лег преса 1х10-100кг 1х6-150кг 1х4-170, 190кг [color=red]4х4-200кг 1х2-230кг 2х2-250кг[/color] хоризонтален скрипец 1х12-25кг 1х10-40кг…
Лаф моабет - том третиНе съм, а и не съм разпитвала познати за подробности от пребиваването им... Причината -…
Лаф моабет - том третии аз искам кола, но първо трябва да си платя семестъра. А после и да…
Бразилско дупе и отслабване на кракатаА аз искам твои снимки, защото ми стана любопитно:) хич не е проблем да си…
Дневникът на Версус :)Не е проблем, ако се събужда в... 9 :) :) Лично за себе си съм…
Рецепти за конско месоОх, аз съм много против яденето на конско (да, знам колко е полезно, какви са…
"Стопяване"Има варианти в домашни условия да тренираш, а можеш да включваш и разни неща в…