Вероника Налбатска
на 36 години, BB-Team Консултант
:D Масово чета "Върнах се от морето. Бях там N-дни, спуках се от джънк и…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Страхотна снимка:) Чудесни сте! Не си ли разменихте местата после ?:)
Лаф моабет - том вториКато съм в София няма проблем, но сега съм отпуск, той - ваканция и съответно…
Лаф моабет - том вторитова горе бях аз, за пореден път забравих да погледна с кой аканут сме.. :)…
За Аткинс диетата и моят режим?Ангел, ти сериозно ли? Към авторката: как точно тренираш сега?
Системи за сила: 5х5лега е по-специфично упражнение и при него не се качва така лесно. понякога може и…
Дневник на Владимир92 2011 - чистенеНе го поощрявам, нито му давам акъл да не го прави. Факт е, че не…
Дневникът на V :]Вечерно: крос 5км, 27:04'67 мин половината срещу наклон
Дневникът на V :]Ооо браво на Дени:) [b]13/08/10 тежести 137[/b] 5х2 тяга 90кг преден клек 50кг лег 40кг…
Тренировъчен дневник на Ivan.
Кои вариант е по-добър за гръб?Към автора: аз съм за тяга, набиране и гребане. Към Ангел - тягата е едно…
Настоящия дневник на LenksПак се загуби! Как върви при теб? Ракажи с две-три думи :)
Дневник на Владимир92 2011 - чистенеАйде, ще следя и аз ;))))))))
Лаф моабет - том вториНе харесвам това, което остава след концертите, незаивисмо какъв стил е музиката и съответно публиката.…
Бисери от форумаЩангистите и трибойците са с чобанест вид. Те правят тяга. Тягата води до чобанест вид…
Дневникът на V :]Вечерно: малко колело извънградско. Намерих си подкова. Добър знак :)
Бисери от форумахахаххахахаххаха о боже дайте ми цялата тема, от която е цитатът :)))))))))))) какво значи "чобанест"?
Сваляне на пет-шест килограмаНе е добре да не ядеш след тренировка. Колко време имаш между нея и лягането?
Сваляне на няколко кила :D!Дано ти дойде бързо акъла в главата:))) Точно от движение имаш нужда и то не…
Записките на Madboy. :)Абсолютно - винаги с желание и да ти е гот. Боби, виж за него и…