на 36 години, BB-Team Консултант
10 см ми се вижда много, но явно си е възможно:Д ти не се отказвай…
Burpee / KBS / Box jumpsа бе аз малко ги поразмених , но нищо:) 6 рунда за 10 мин 5…
Дневникът на V :]Опа привет пак":) другия път като се засечем ще лафим повече, то добре че се…
дневникът на МаксиЗдрасти! Закуската ти е нищожна - като за начало започни корекциите от там:) от 07.30…
Тренировъчен дневник на Ivanхич не се замисляй, брат ми:) включвай комплекси в тренировките си - аз съм ти…
Дневникът на V :]Славко, Лим ти отговори :) тия 20 кг са сякаш бълха ме ухапала, но докато…
Дневникът на V :]06.04.10 [b]тежести 85[/b] клек 1х4 - 20,40,60 кг 1х3-70кг 3х2-80кг 1х3-70кг първите ми 80кг абсолютно…
Дневникът на V :]Воистина воскресе ! :) Това е яйцето, което направих за приятеля ми :) не се…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)много силни ставате всички :))) евала за тая лежанка. аз гоня 80кила ама ще ги…
Дневникът на V :]Сашо, мерси! Славко, признавам - никаква конкуренция не съм ! хахахах
Дневникът на V :]стават ми огромни рани без тях. по принцип кожата ми е такава, че и от…
Дневникът на V :]скъсах си ръкавиците....... на всяка ръка по на 3 места, дупки. ужас, няма пари за…
The Bear Complexи аз ще боря мечката..само да науча хубаво обръщането. и по предният клек има как…
Дневникът на V :]днес от 08:30 до 12:30 не съм спряла и за 2 мин да тренирам. в…
Дневник на Vip4etoизварата - по вкус, може солена, сладка.. в момента хапвам извара с краве масло и…
Кросфит и още нещоЗдрасти:) Успех и от мен - и постигане на желаните цели. Едно време и аз…
Дневникът на V :]днес клек 2х10-50кг 4х5-60кг нарочно свалих килограмите напоследък, даже повече от седмица не съм клякала…
Дневникът на V :]Да, Лазар ми спомена ;) със сигурност вторник и петък към 14h. другите 1-2 дни…
Личният дневник на Endilanaвие сте хахо хора:) кефите
Дневникът на V :][color=blue]29.03.10[/color] [b]тежести 81[/b] само горна част, умишлено бицепс 3х8-24 лост + трицепс на скрипец 3х12-35кг…