Вероника Налбатска

Вероника Налбатска

на 36 години, BB-Team Консултант

Хубава високо-въглехидратна закуска освен мюсли

хляб + белтък можеш да си вариш яйца предварително и на закуска само да ги…

Дробчетата

свински свински дроб: ккал134 м4 б21 в2 пилешки дробчета: ккал119 м5 б17 в1 телешки дроб:…

Дневникът на V :]

Като ми задаваха въпроса "Цял живот ли ще си на ВМ?", отговора беше "ще се…

Дневникът на V :]

Все едно си направила описание на мен. И аз - ям бързо, натъпквам ги, после…

Дневникът на V :]

храната ми е качествена , без днешната:) денят започна добре с омлет и малко хляб,…

Предизвикателство с лицеви опори

slavko ме изпревари :) Vic, нищо няма да добавяме - пак ще го правиш за…

Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE

То е ясно, че като приемаш няколко добавки всички допринасят за повишаването на силата. Няма…

AEN INTRABOLIC SAMPLE REVIEW

Не съм предполагала, че някога ще го кажа за дадена добавка, но този продукт определено…

Дневникът на V :]

помага, ама ми се и яде [color=blue]28.01.10[/color] *слин-сейн -> 2 1/2ф. хляб, малко бъркани яйца…

Дневникът на V :]

От скоро съм така, не отчитам никакъв напредък при свалянето. Иначе почивката между упражненията е…

Дневникът на V :]

ами виж, аз вече редувам тренировките: 2 тежки и 2 с много повторения и леки…

Дневникът на V :]

И аз така знам - че с тежко може да се свали мазното. Не разбирам…

Дневникът на V :]

Имам мазно по краката, ако то изчезне всичко ще е прекрасно/и няма да гоня мерки/,защото…

Дневникът на V :]

Привет, малко да пораздвижа дневника :) Храната през последните няколко дни е добра като вид,…

зала в студентски град!?!

последно единична беше 3.50 :)

Дневникът на V :]

Факт е, че ме заболя в събота след като ядох салата от домати, краставици, зеле…

Дневникът на V :]

за 20ти дописвам: мляко, 2-3 фурми, наденица и 2 яйца с малко сирене 21.01.10 -…

Дневникът на V :]

Венци, в дневникът на Barbie с Калоян Янкулов и Лим коментирахме различни тренировки, понеже той…

Дневникът на V :]

100, 100 :) за вчера дописвам: 17:15 - пил шиш, 100г зеле с моркови >18:00…

Дневникът на V :]

-сусамка, мляко с какао >19:15 - ва(сухо) 21:45 - 2 пил.крилца, малко извара и катък,…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1