Vess
[strong]22/09[/strong] Честит празник България :) [strong]Днес дълго бягане - 10,5 км. за време 1 час…
Keep running ![strong]20/09[/strong] [strong]6 км. бягане[/strong] сутринта на гладно - 33:13 мин. [strong]21/09[/strong] [strong]10 рунда[/strong] без засичане…
Keep running ![strong]19/09[/strong] [strong]10-9-8-7-6-5-4-3-2-1[/strong] Тръстър @ 2х16кг. Бърпи Набиране надхват из между бройките тръстъри и бърпита -…
Къде тренирате?Варна, фитнес Меркурий ( дано не греша името ), бившия Гетото, кв. Възраждане 1, а…
Keep running ![strong]18/09[/strong] Днес само храна и МТ на крачуните и раменцата ;) 9.00 - 3 варени…
Keep running ![strong]17/09[/strong] Честит имен ден на всички празнуващи днес, както и Честит празник на София и…
Keep running ![quote author="Маргарита Манева" date="1410943104"][quote author="Веселина Иванова" date="1410942613"] Марги не знам какво чудно има в комбинацията,…
Keep running ![quote author="Kuroi Kenshi" date="1410941856"][quote author="Веселина Иванова" date="1410895389"] [strong]Храната :[/strong] 9.00 - 2 варени яйца*, 1…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1410936620"] Понякога ме провокира как ще ми се промени живота, когато живея…
Keep running ![strong]16/09[/strong] [strong]5 км. бягане - 27.00 мин. [/strong] Веднага след това : [strong]3 кръга :[/strong]…
Keep running !15/09[strong] [/strong] Днес само храна : 9.00 - палачинка от 3 яйца*, 1 банан и…
Keep running ![strong]14/09[/strong] [strong]14 км. горско бягане[/strong] - 1час, 42-3 мин. и не знам колко сек. :)…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Ейййййй най-накрая :) Добре дошла сред нас (F)
Keep running ![strong]13/09[/strong] [strong]5 км. тичане[/strong] сутринта на гладно - 28:24 мин. По обяд във залата :…
Keep running ![strong]12/09[/strong] Само храна в петък :) 9.00 - палачинка от 3 яйца* и 1 банан…
Keep running ![quote author="Наталия Николова" date="1410521866"]Вес, според мен много добре изглеждаш :* (F)[/quote] Благодаря Нат :* (F)…
Keep running !Да кача и аз един мазен корем ;) и моята най-голяма любов в живота ми…
Keep running ![strong]11/09[/strong] Ахой (wave) [strong]7 рунда :[/strong] [strong]10[/strong] тяга @ 2х16кг. [strong]10[/strong] лицеви опори гърди до…
Keep running ![strong]08/09[/strong] [strong]8,4 км. горско бягане[/strong] - силна денивилация ( 3 пъти качване и слизане на…
Be REAL![strong]Честит Рожден Ден ! Жив и здрав най-вече ![/strong]