на 46 години
[quote author="Виктор Иванов" date="1427959070"]Не знам твоята глава какви подложки си представя, не ти говоря да…
Няколко въпроса свързани с клековете[quote author="Виктор Иванов" date="1427917728"]...като си с подложки не се натоварва чак толкова кръста... ...все пак…
Нива на кръвна захар след прием на много калории. Защо остават непроменени?Много правилно си се насочила към инсулинова резистентност в началото. Защо я изключи като възможност…
Няколко въпроса свързани с клековете[quote author="Виктор Иванов" date="1427821977"]Доц. Владимир Боянов, доктор при който изкарах курс за инструктор каза така:...[/quote]…
Дневник за едно изчистванеАми и преди не е бил на стриктно НВД, ама е бил с умерен към…
Дневник за едно изчистванеЩе изхвърли водата до начални нива, когато свали глюкогена до началните стойности. Какви са били…
Възможно ли е да отслабна, при положение, че съм 100 кг. с инсулинозависим диабет тип 2?Боби, така е, аз затова написах "панкреаса си функционира нормално (засега)". В начална форма пнкреаса…
Възможно ли е да отслабна, при положение, че съм 100 кг. с инсулинозависим диабет тип 2?Няма такъв диабет. Инсулинозависимият диабет е тип 1. Панкреаса не произвежда инсулин, но инсулиновите рецептори…
Възможно ли е да отслабна, при положение, че съм 100 кг. с инсулинозависим диабет тип 2?Чакай сега, инсулинозависим ли ти е диабета (тип 1) или инсулинонезависим (тип 2)?
She needed a hero, so she became one![quote author="Iliana Nedyalkova" date="1426722319"] На мен техниката ми "бяга", защото имах прекъсване от няколко месеца…
Тренировъчна програмаПродължавай с кръговите. Няма причина да ги ограничаваш до 2-3 седмици. Подбери базови многоставни движения.…
Дневникът на ДидоХраната е добра, резултатите също. Аз лично бих те посъветвал само да махнеш тоя протейн…
Редуктан - информация за тази добавка?[quote author="Emil Filipov" date="1426859449"]Така... От личен опит с отслабването и качването, орелефяването и каквито други…
Бъркам ли някъде в начина си на хранене?Имаш ли идея изобщо как изглежда такава жена? За сметка на това, обаче, такива с…
Бъркам ли някъде в начина си на хранене?Алекс, ти хубаво не искаш да даваш съвети, ОК, не го прави. По-добре е отколкото…
Застой в отслабване[quote author="Мария М" date="1426446471"] ИМА ПРИЧИНИ ПОРАДИ,КОИТО НЕМОГА ДА ТРЕНИРАМ.[/quote] А има ли причини, поради…
Редуктан - информация за тази добавка?[quote author="Паолина Андонова" date="1426680367"]Ако можех само с 20 мин тренировки на ден да си подържам…
Бъркам ли някъде в начина си на хранене?[quote author="Вероника Налбатска" date="1426696085"]Да се разпиша и аз по темата, че по отношение на жените…
Бъркам ли някъде в начина си на хранене?Алекс, не си отговорил на елементарния въпрос, който ти зададох, а се впускаш в ама…
Няколко въпроса свързани с клековете[quote author="Dido Skobata" date="1426616755"]...при клек до долу си почиваш за част от секундата и така…