днес 20 мин кардио и после цяла пица, скапана
Здраво тяло, здрав духне успявам да си правя обяда режимен и ям каквото и да е, останалите неща…
Здраво тяло, здрав духплувах днес 30 мин храних се по режим с изключение, че опитах крем от шам…
Здраво тяло, здрав духвчера ходих на йогалатес и часовникът ми свали над годинка от възрастта днес пак нищо…
Здраво тяло, здрав духпак не ми се качи снимката
Здраво тяло, здрав духспрях да се тъпча, хоум офис и хранене е добре тренировка е мираж поне по…
Здраво тяло, здрав духднес ядох повече от предвиденото, без напъни...
Здраво тяло, здрав духблагодаря ^^ днес пак супер храната, мн доволна грозен чийзкейк, но програмен 😄 бая от…
Здраво тяло, здрав духМислех си, че този форум е приключил 72 кг, готвя си, не съм спортувала от…
Здраво тяло, здрав духдоволна
Здраво тяло, здрав дух69,8
Здраво тяло, здрав духop
Здраво тяло, здрав духop
Здраво тяло, здрав дух70,1 🥳 значи само понамалих хляба значително и надолу без усилия днес яйца бъркани, нз…
Здраво тяло, здрав дух70,4 🥳 две яйца, домат, краставица, малко сирене, маслини патладжан, млечен сос, чушка с кайма…
Здраво тяло, здрав духднес щастлива щото си бях пак 70,9 15 мин пътека на степен 9 на скорост…
Здраво тяло, здрав дух70,9 15 мин 4,5 на 10 пътека бая ядох днес две яйца, плочка сирене, 200-300…
Здраво тяло, здрав дух71,1 15 мин пътека на 10 наклон и 4,5 скорост две яйца плочка сирене домат…
Здраво тяло, здрав дух71,4 храната днес - към парчето шоколад има 200 мл овесено мляко и 30 гр…
Здраво тяло, здрав дух71,2 храна според чатчо - като карфиола не беше толкова много, но не ми се…