70,6 днес Неделя е и реших да правя гофрети. Една чаена чаша брашно - 30…
Здраво тяло, здрав дух[strong]ъпдейт за 3 фев [/strong] вчера 70,6 (днес 71,6 - 4 фев) храненото вчера 1966…
Здраво тяло, здрав дух71,1 1392 кал - като ми се струва, че съм ги завишила, но нз мускулна…
Здраво тяло, здрав духкантар вкъщи след събуждане 70.5 кантар танита 40 мин по-късно - 70.3 сланина 29% мускули…
Здраво тяло, здрав дух71 кг съм записала в мфп, а пък си мислех, че е било 70,8 за…
Здраво тяло, здрав дух7 30 часа сън, ако вярвам на часовника. 71,5 кг, а така ми се искаше…
Здраво тяло, здрав дух70,8 кис мляко 2 процента, с 30 гр овесени яди и 10 гр чия и…
Здраво тяло, здрав дух71,1 - ок е горе-долу направих 1575 някъде днес, ядох един супер вкусен сандвич с…
Здраво тяло, здрав духоп, вече се въстанових, от както карах ковид миналата година не знам да има месец,…
Здраво тяло, здрав духДнес пак 70.5 супер е това - като ходя ми е по-леко. Започнах на попълвам…
Здраво тяло, здрав дух70.5 - чувствам се все едно съм спечелила от лотарията 1476 кал - като последните…
Здраво тяло, здрав дух71.4 Нз какво да мисля за това със задържането на еднакви кг за няколко дни.…
Здраво тяло, здрав дух71.4 ядене - 1399, ест нз дали е вярно, май са повече, че закуската беше…
Здраво тяло, здрав дух71,4 ? гледах се днес в пгледалото и си мислех как ми се иска да…
Здраво тяло, здрав дух71,8 1470 кал, днес уж точно си въвеждах Без трен днес, но си пообикалях и…
Здраво тяло, здрав дух71,8, но да видим утре. Днес посетих фитнеса, гледах някакви упражения за гръб с ластик,…
Здраво тяло, здрав дух71,8 кг ядене 1879 кал трен 4 по 20 пудовката 4 по 5 20 кг,…
Здраво тяло, здрав дух71,8 трен клекове 30 30 26 30 абдуктор с 25 кг 30 30 30 30…
Здраво тяло, здрав духДнес за моя приятна изненада - 71.8 Яденето ми се състоя от среден дюнер от…
Здраво тяло, здрав дух14-ти ян, сутрин 71,5 - до преди вечеря съм направила 831 кал и после на…