Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
Великденска тренировка: Неделя, 05.06.2013/[color=red]10.00 ч[/color][/strong] - "Богоров" :)
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1367427592"]... [strong]Скачащи напади с 20кг.[/strong] в комбинация с бързо загребване с дъмбели за…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Сряда, 01.05.2013 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Обръщане и изтласкване, пуш преси - Набиране -…
Clean and Jerk / Pullups / Pushups / Weighted Lunges - weighted vest[strong]Clean and Jerk / Pullups / Pushups / Weighted Lunges + weighted vest[/strong] Резултат: 01.05.2013…
Интервю с Деница Славова (Diddlina)Да не става въпрос за [url=http://shapie.bb-team.org/Diddlina/activity]Diddlina[/url]?
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 30.04.2013 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Изтласкване, пуш преси, стриктни преси - Суинг -…
Push Jerk / Air squat / KB swingВторник, 30.04.2013 [strong]Push Jerk / Air squat / KB swing[/strong] Резултат: 08.12.2010 - 7 рунда…
CrossFit"I mean, at least you're somewhat fit." - Hillary Froning to her husband, Rich. :D…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 29.04.2013 Тренировка: Раздвижване 1. Вработване: - [strong]Power Clean[/strong] - единици, двойки и тройки до…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1367241549"]Това не е бягане, това е трагедия...по-бавен никога не съм се виждал...[/quote] Абе,…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[strong]1. Гладко бягане 300метра[/strong] 1 Иван Георгиев - 32,80 сек. 2 Кръстьо Тютюнджиев -35,00 сек.…
Keep running ![quote author="Веселина Иванова" date="1367067995"].... А да, освен това ми каза, че съм тренирала като мъж…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1367139670"]... Все по-трудно намирам време за тренировки... [/quote] През по-голяма част от времето…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Събота, 27.04.2013 Все по-трудно намирам време за тренировки... Тренировка: Кросфит 1. Вработване: минимално 2. [b]Box…
Box Jump / Power Clean / Bench PressСъбота, 27.04.2013 [b]Box Jump / Power Clean / Bench Press[/b] Резултат: 05.02.2013 - 20/20 @…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Браво, Машино!!! (rock)
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="karfi4ka" date="1366969518"]... А освен това съвсем смело заявих, че гледам напред...но това не стана…
CrossFit Games Open 13.2 - КоментариПравен на 25.04.2013, резултат - 6 рунда. Не ми допадна комплекса. Въобще не усетих натоварване…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 25.04.2013 Тренировка в сряда нямаше заради окото (извадиха ми с упойка забита ръждясала стружка).…
Me, myself and I[quote author="Златина Цонева" date="1366914795"]... # Хора, кажете какво да си правя носа, че да спре…