Vic
на 53 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
26092025 EMOM 10 min min 1 3 Hang Squat Clean @ 100 kg min 2…
Дневникът на Vic (CVFMHI)24092025 EMOM 20 min min 1 4 Tire Flip @ 230 kg min 2 12…
Дневникът на Vic (CVFMHI)23092025 EMOM 7 min 1 Jerk @ 120 kg [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=ZgRtdcLRxKw[/youtube]
Дневникът на Vic (CVFMHI)22092025 1. Hang Squat Clean - upto 4 x 1 @ 120 [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=8_Hy4gKJE8Q[/youtube] 2. Back…
Дневникът на Vic (CVFMHI)18092025 1. Hang Clean & Jerk - UpTo 120 kg [youtube]https://youtu.be/vktW63xuiGI?si=5HN84i_TdqqU7j4C[/youtube] 2. Hang Split Snatch…
Дневникът на Vic (CVFMHI)15092025 For time: 15 Power Clean @ 80 kg 15 Push Press @ 60 kg…
Дневникът на Vic (CVFMHI)12092025 1. Back Squat - UpTo 200 [youtube]https://youtu.be/kQTFts7gcaw?si=XsKIRYTxk4WUlDjt[/youtube] 1. EMOM 5 min 3 Back Squat…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Brown Bomber" date="1757620722"]Така е и освен че е "на майната си", ...[/quote] Не е…
Дневникът на Vic (CVFMHI)11092025 EMOM 6 min min 1 1 Hang Squat Clean @ 120 kg min 2…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Boby_" date="1757078391"][quote author="Vic" date="1757075964"]05092025 Има дни, когато каквото и да си планирал за тренировката,…
Дневникът на Vic (CVFMHI)05092025 Има дни, когато каквото и да си планирал за тренировката, всичко отива на... в…
Дневникът на Vic (CVFMHI)03092025 1. Hang Squat Clean - upto 140 kg [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=dtnYcKLr-88[/youtube] 2. EMOM 10 min 1…
Дневникът на Vic (CVFMHI)02092025 EMOM 10 min 1 Wall Walk 1 Rope Wall Climbing (sub) 1 Sandbag Clean…
Дневникът на Vic (CVFMHI)01092025 EMOM 10 min min 1 1 Hang Squat Clean @ 120 kg min 2…
Дневникът на Vic (CVFMHI)30082025 EMOM 15 min min 1 1 Back Squat @ 180 kg min 2 2…
Дневникът на Vic (CVFMHI)27082025 One day my strength may fail me... ... NOT TODAY! 9 Hang Squat Clean…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Old white men can jump. Sort of... [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=NYnDhYFtAFc[/youtube]
Дневникът на Vic (CVFMHI)25082025 EMOM 10 min min 1 2 Push Press @ 80 kg 2 Hang Squat…
Дневникът на Vic (CVFMHI)22082025 E3MO3M 12 min 2 Hang Squat Clean @ 120 kg 4 Tire Flip @…
Дневникът на Vic (CVFMHI)20082025 EMOM 13 min min 1&2 3 Hang Cluster @ 80 kg min 3 Rest…