Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="J. I." date="1324637554"]Не ти ли е тесен хвата на лежанката ? И защо гледаш…
Bench Press / Deadlift[quote author="Teen Power" date="1324638998"]А защо упражнението е на машинка,а не свободно?![/quote] Не разбрах... Къде видя…
Bench Press / Deadlift[quote author="Madboy" date="1324638641"]70 за лежанка ги вдигам 30 тина пъти, направо с тежестите на Славко…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="slavko" date="1324633843"]Не, просто си достатъчно як за тия кила, да им осигуриш необходимата скорост…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="slavko" date="1324631620"]На 100-те кила от хенг "подклякаш" ли или си ракваш спокойно на гърди...[/quote]…
Дневникът на Miyu[url=http://www.inspiredfitstrong.com/bg/interviews/марина-декова-и-пътят-и-до-залата-за-вди/]Я виж ти![/url] :)
Bench Press / Deadlift[quote author="Madboy" date="1324575728"]И аз може да го прасна утре след тренировката .[/quote] Това Е тренировката.…
Bench Press / DeadliftВидеото от тренировката от сряда, 21.12.2011 (фланелката е специален поздрав за бригадира и тружениците от…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Видеото от тренировката от сряда, 21.12.2011 (фланелката е специален поздрав за бригадира и тружениците от…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 22.12.2011 Днес много крив ден. Събудиха ме с проблеми от един кораб и така…
Как вените ни да НЕ изпъкват толкова?[quote author="E D" date="1324559782"]... П.С. За да добиете по-реална представа за какво говоря, прилагам и…
Bench Press / Deadlift[quote author="slavko" date="1324487718"]17 рунда + 2 бенч преси (бенч преса 90 кг, тяга 130 кг)[/quote]…
Как вените ни да НЕ изпъкват толкова?[quote author="E D" date="1324482446"]... За съжаление се опасявам (дано не съм права), че "проблемът" ще…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Сряда, 21.12.2011 Тренировка: Кросфит [strong]Bench Press / Deadlift[/strong] [strong]AMRAP in 12 minutes of [/strong](Възможно най-много…
Bench Press / DeadliftСряда, 21.12.2011 [strong]Bench Press / Deadlift[/strong] Резултат: 22.03.2011 - 15 рунда (бенч преса 100 кг,…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1324393642"]... П.с. бате Вики...да не слагаш такива "анатеми" ей:)[/quote] Пудовката е готина, мацката…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1324373606"]... Коленете най ми смачкват "пистолетите"...тука преди 20-ина дена от 5 повторения с…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 20.12.2011 Отново безсъние по служебни причини. Кога ли ще ми писне... Тренировка: Кросфит [b]Smokey…
Smokey BearВторник, 20.12.2011 [b]Smokey Bear [/b] Резултат: 17.02.2010 - 7/7 @ 45 кг (BW ~100 kg)…
Изневерявате ли?[quote author="Boby_" date="1324372365"]... Вик, за мен това е размяна на реплики за запълване на време…