Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
Сряда, 11.01.2012 Тренировка: Кросфит [b]Pullups & Thrusters[/b] [b]AMRAP (As Many Rounds As Possible) in 20…
Pullups & ThrustersСряда, 11.01.2012 [b]Pullups & Thrusters[/b] Резултат: [strong]Rx'd[/strong] 19.02.2010 - 12 рунда 08.07.2010 - 13 рунда+10…
Митко тренира[quote author="Димитър Михайлов" date="1326286510"]Тежест на врат / кръст не е ли много критично при лицевите…
Спортуване с болни стави..Помагайте![quote author="джудж" date="1326286356"]...Абсолютна мистерия...[/quote] Случайно да имаш периодични болки в кръста и в едното коляно…
Спортуване с болни стави..Помагайте!Горното е за кардиото, като цяло. В контекста на повредения хрущял на ябълките, не знам…
Спортуване с болни стави..Помагайте![quote author="джудж" date="1326283350"]Грешно си ме разбрал ...Аз не знам какво да правя,за да стегна тялото…
Колко тренировки имате зад гърба си ?[quote author="James Hinks" date="1326282754"][quote author="Vic" date="1326282403"] Сещам се и за по 3 тренировки дневно... Особено…
Колко тренировки имате зад гърба си ?[quote author="Кольо Пияндето" date="1326281269"]Вик, зависи колко продължителни са били периодите с повече от една тренировка…
Митко тренираМитак, закоравял си! Палци горе! [quote author="James Hinks" date="1326272225"][quote author="Марин Маринов" date="1326270608"][quote author="James Hinks" date="1326270299"]то…
Спортуване с болни стави..Помагайте![quote author="джудж" date="1326238236"]Не съм анорексичка,никак даже.Приятно съм си оформена,проблемът е,че имам мастни натрупвания по бедрата…
Колко тренировки имате зад гърба си ?Близо 25 г. тренировки... Дали не са над 5000? (wasntme)
Спортуване с болни стави..Помагайте![quote author="джудж" date="1326209658"]Здравейте! Пиша с молба за съвет предвид специфичното състояние,в което се намирам. Преди…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 10.01.2012 Тренировка: Кросфит 1. [strong]Dead lift & Burpees 5 rounds 5 x Dead lift…
Dead lift & BurpeesВторник, 10.01.2012 [b]Dead lift & Burpees [/b] Моето време: [strong]Rx'd[/strong] 18.04.2009 - 05:41 мин 30.06.2009…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 09.01.2012 Неделната тренировка с групата я пропуснах, т.е. само я водех, без да участвам.…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоЧестит Рожден Ден, Вито! Сила, здраве и заслужени успехи!
Тренировки на открито Варна - 08.01.2012Неделя, 08.01.2012 Място: Богоров Участници: Трифон, Милен, Жулиян & Vic (само като треньор) 1. Подготвителен…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="J. I." date="1326016322"]На седмата серия направи 6 повторения (grin) :D[/quote] Да... Видях току що...…
Предизвикателство с лицеви опори[quote author="Vic" date="1325772016"]Четвъртък, 05.01.2012 ...1. [strong][url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/42592]Предизвикателство с лицеви опори[/url][/strong] Резултат: 29.01.2010 - [strong]Rx'd[/strong] 00:52 мин…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1325772016"]Четвъртък, 05.01.2012 ...1. [strong][url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/42592]Предизвикателство с лицеви опори[/url][/strong] Резултат: 29.01.2010 - [strong]Rx'd[/strong] 00:52 мин…