Elenkov, Самият аз се уча как да тренирам с дискова херния, така че приемай съветите…
Дневникът на ЕленковЕленков, Понеже видях, че си правил рамо, според мен внимавай с упражнения, които водят до…
Дискова хернияElenkov, И аз имам дискова херния на L5 S1, докарах си я лятото с мъртва…
"Bigger, Stronger, Faster" movieСтраxотен филм. Начина по който се разглежда темата напомня на документалните филми на Майкъл Мур,…
Аnabolic XtremeАз малко сам си говоря в тази тема, но все пак... ;) Ето ги и…
Пълноценно хранене или добавки[quote]Римските легионери, гладиаторите и спартанците са били най-коравите пичове на Древния свят, счупвали са се…
Progenex - една голяма крачка напред?Bobbi, я хвърли още един поглед, Патрик Арнолд е първия тестър и застава твърдо зад…
Персонални рекорди извън спортния центърМисля че науката не познава по тежко уравнение от "чугунени радиатори x 5 етажа -…
Яйца преди лягане по време на НВДХм. Мазнините от жълтъка би трябвало да са удачни преди лягане, да забавят усвояването на…
Аnabolic Xtreme[url=http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=6954571]Ето[/url] ти линк към едно шест седмично изследване проведено в университета Wright върху ефекта на…
Статия за честотата на тренировките и почивките м/у сериитеАлкорин, значи според теб този PTP ефект не съществува, така ли? Като говориш за до…
Евентуални проблеми на митницата...Не беше ли 7-8 за ръчния? А и виж как седи въпроса с течните и…
Колко често сменяте програмата си ?Какво значи програма? Седмична, месечна, годишна? И какво значи промени? Мойте промени са "програмирани". Ще…
Мнение за Belize?Аз ходя там. За съжаление в едната зала климатика не работи и в момента е…
Най-нелепите ви контузии по време на тренировкаВеднъж правя рамо с щанга от седнало положение, на уреда със седалка и стойка, сещате…
На колко години започнахте фитнеса и на колко години сте сега ?За първи път на 27, като спрях цигарите. Сега съм на 30 :coolsmile:
На БГ пазара му липсваааа...??Sila, ако хипотетично предположим, че има само 10 lbs разфасовки трябва да организирате някакъв protein…
pastaАз също обичам паста, а [url=http://www.barillaus.com/Home/PublishingImages/WG_Rotini.jpg]това[/url] ми е любимата. Има я в Пикадили :)
Добавки "крИка" ;DАбе бих ви снимал и какво свое "чучело" в реален размер е сложил пред магазина…
Storm , Green Magnitude, SizeOn, EST Methyl Mass, BSN Cellmass,Dymatize XpandSila, във връзка с Methyl Mass /with Propadrol/, какво е количеството Propadrol в една доза…