на 40 години
Проблемът ти е прекалено сериозен, за да търсиш мнения на непознати хора във фитнес форум.…
Превръщане на мазнините в ММПревръщането на мазнините в мускулна маса е по-скоро предмет на алхимията, отколкото на бодибилдинга. Няма…
Фъстъчено масло[quote author="nenb1_10" date="1299676370"]мерси за мненията. значи преди фитнес / закуска намазана пълнозърнеста филийка с фъстъчено…
Въпрос за пртеиновите вафли на нутримНе са най-доброто, но съотношението цена/качество е приемливо. Това е единственото нещо от тази фирма,…
Фъстъчено масло[quote author="Biad__" date="1299583743"]Аз се рових ис почти всички марки по хипермаркетите и без добавени мазнини…
Автоматично отваряне на последна страница (мнение) на собствения дневникАз също съм ЗА!
Фъстъчено масло[quote author="GreyKnight" date="1299572797"]От мазнини не се омазняваш, проблема са въглехидратите. [/quote] Зависи какви са мазнините…
[hardcore] дневникът на Владимир8507: "Becoming a lean machine"[strong]26.02.2011[/strong] Храненето вече не си го спомням - много подобно на предишния ден. [strong]ТРЕНИРОВКА[/strong] [em]Крака,…
Направихме лост, как да го забием в стената :D" С капчица го залепи, после ти не му мисли " :D
[hardcore] дневникът на Владимир8507: "Becoming a lean machine"Вчера [strong]25.02.2011[/strong] [strong]ХРАНЕНЕ И СУПЛЕМЕНТИ[/strong] 8:00 100гр извара + 100гр овесени ядки + 200мл прясно…
[hardcore] дневникът на Владимир8507: "Becoming a lean machine"Внесох две промени: 1. Приема на Stano-Drol от: Week 1: 300 mg per day (2…
Поръчки от EU[quote author="Valdis" date="1298735434"]До 20-ина дни, колкото до прескачането, ще го измислим сестра ми учи във…
Поръчки от EU[quote author="Valdis" date="1298664988"][quote author="Владимир8507" date="1298568803"][quote author="Valdis" date="1298105908"]Предлагат, но не е безплатна над 200 паунда както…
Проблем с изпращане на пост или лично съобщение.Моя пост се изчезна, когато пишех в дневника си. Иначе при едно от личните съобщения,…
Лаф моабет - том четвъртиСнощи в 7:45 гръмна кварталния трафопост, в резултат на което 7 блока останахме на тъмно...…
[hardcore] дневникът на Владимир8507: "Becoming a lean machine"[strong]23.02.2011[/strong] Храненето вече го забравих, но беше много подобно на предишния ден. [strong]ТРЕНИРОВКА[/strong] [em]Гърди, корем[/em]…
На какво се дразните най-много в залата?[quote author="kristiancho" date="1298632527"]нищи по темата няма да казвам ама чувам се развива подтема за красивите…
Топлината влияе ли на мускулитеАз през лятото заради жегите губя апетит, поради което се храня по-малко и съответно губя…
Проблем с изпращане на пост или лично съобщение.В моя пост, който се бастиса, нямаше ни един линк, но пък ми отне доста…
Проблем с изпращане на пост или лично съобщение.Аз ползвам Firefox. Не изписа грешка. Освен това, когато писах лични съобщения, не изписа "плюсовете"…