Естествено, че ще ти трябват и други, за стягане трябват мускули, а мускули само със…
Лаф моабет - осма серия[quote author="Петър" date="1361277549"][quote author="CarnalK" date="1361277268"]Последните дни в държавата е някакъв апокалипсис.[/quote] Силно казано - медиите…
Овесените ядки - как да ги направя по-вкусни[quote author="balabanov" date="1361038753"]Аз мога ти кажа как да ги направиш ПО-ГАДНИ!Отваряш пакета,вземаш една лъжица и…
Прием само на креатин?Ще има ефект, ако се храниш добре. Иначе няма добавка, която да ти помогне.
Това ще ми помогне ли за вдигането на маса ?[quote author="Петър Димитров" date="1360267358"]Искам мнение от вас дали ще ми помогне с вдигането на маса…
ВВД срещу ВМДПредполагам, че при ВМД е по-чисто. Но аз лично си харесвам най-много ВВД-то, защото най-бързо…
Гликемичен индекс? Вярно ли е, че няма разлика във въглехидратите?Сега прочетох тези статии в сайта ви http://www.bb-team.org/articles/4289_mitove-v-bodibildinga-glikemichniyat-indeks-chast-1 http://www.bb-team.org/articles/4293_mitove-v-bodibildinga-glikemichniyat-indeks-chast-2 и според тях гликемичния индекс няма…
Гликемичен индекс? Вярно ли е, че няма разлика във въглехидратите?Написах ги, но въпросът ми е тая теория вярна ли е, че гликемичния индекс няма…