V.S.T

14/03/2015 Предната вечер прегреших с шепа ядки, за това днес ги пропускам... Тренировка няма, храната…

13/03/2015 10:00 На гладно 1капсула липо 6 блек с 1/2 чаша топла вода с резенче…

12/03/2015 10:00ч. На гладно 1капсула липо 6 блек с 1/2 чаша топла вода с резенче…

11/03/2015 10:00 На гладно 1капсула липо 6 блек с 1/2 чаша топла вода с резенче…

10/3/2015 Тия дни бях много заета и нямах време за фитнес . Храната поне върви…

07/03/2015 10:00 1капсула липо 6 блек с 1/2 чаша топла вода с резенче лимон Кафе…

6/03/2015 10:00 На гладно 1капсула липо 6 блек с 1/2 чаша топла вода с резенче…

10:00 На гладно 1капсула липо 6 блек с 1/2 чаша топла вода с резенче лимон…

4/03/2015 Днес ми е беше ужасен ден... Вчера ми се бъгна лаптопа и днес цял…

3/03/2015 10:00ч. На гладно 1капсула липо 6 блек с 1/2 чаша топла вода с резенче…

2/03/2015 Днес, със ставането- хоп на кантара. Той, разбира се, ме зарадва 57,9кг. (muscle) Заслужено...…

1/03/2015 Неделя ден за почивка :) Бях решила да се меря сутринта, обаче забравих. Сетих…

Честита баба Марта! Желая Ви, щедри дози пролетно настроение на Вас и на любимите Ви…

28/02.2015 Днес малко се поуспах,ама ако можеше още щях да поспа :D 12:00 На гладно…

27/02/2015 10:00 На гладно 1капсула липо 6 блек с 1/2 чаша топла вода с резенче…

[quote author="Queen Cobra" date="1425029284"]Е, мила, все пак това са далеч от истински набирание, хубаво е…

26/02/2015 Днес тренировката беше страхотна – не ме затрудни. Свърших по бързо от първия път…

[quote author="Роси" date="1424966516"][quote author="Ventsislava Tsenkova" date="1424907442"]25/02/2015 11:00 тренировка: Гърди,Рамене и Трицепс .... 15:10 преключих и…

25/02/2015 09:30 На гладно 1капсула липо 6 блек с 1/2 чаша топла вода с резенче…

Здравей и на теб Queen Cobra Благодаря за съвета... Не се притеснявай да критикуваш и…