[quote author="Teen Power" date="1337942875"]Защото още нямаш хранителен и тренировъчен режим.[/quote] Значи ако имам хранителен и…
Какво научих за хранителните добавки + няколко въпроса[quote author="DJ Рамбо" date="1337935418"][quote author="Ventil Ventilov" date="1337817006"][quote author="Виктор Стойчев" date="1337805219"]Протеинъв не е вреден и не…
Какво научих за хранителните добавки + няколко въпроса[quote author="Stoyan Petrov" date="1337926900"] Значи, това, което аз разбрах е, че: 1. Ти все още…
Какво научих за хранителните добавки + няколко въпроса[quote author="Виктор Стойчев" date="1337805219"]Протеинъв не е вреден и не заради това ти казва да не…
Какво научих за хранителните добавки + няколко въпроса[quote author="Phxxx" date="1337784645"]3.) Не ми отваря линка да ги видя ...[/quote] Я пробвай пак -…
Покачване на тегло чрез бягане и правилен хранителен режимМожете ли да ми напишете по колко грама дневно протеин, въглехидрати, мазнини, фибри, захар и…
Покачване на тегло чрез бягане и правилен хранителен режим[quote author="Габриел Димитров" date="1313493329"]Може да се постигне покачване на ММ, но само в краката и…
Покачване на тегло чрез бягане и правилен хранителен режим[quote author="SportFreak" date="1313440084"]Защо никакъв ? Може да прави по 5 часа кардио, но ако приема…
Покачване на тегло чрез бягане и правилен хранителен режимОк тогава да попитам: какъв би бил резултатът от бягане + диета за покачване?
Покачване на тегло чрез бягане и правилен хранителен режим[quote author="Ivan Boichev" date="1313417502"]Има начин да постигеш това, но ти трябва много силна воля. С…
Покачване на тегло чрез бягане и правилен хранителен режим[quote author="Тони1" date="1313382116"]Бягането е страхотен спорт в момента се възстановявам от контузия и от 5…