ВЗ

Ваня Запрянова

От бас към начин на живот :)

Ммм да знам че трябва да включа, но нямам голяма възможност (време).. когато мога ще…

От бас към начин на живот :)

18.05.2012г. 6:30- 4л. Овесени ядки и 1/2 Вереа 2% 10:30-11:30- Фибела 2% 12:30- мусака и…

От бас към начин на живот :)

17.05.2012г. 6:30- 4л. овесени ядки и 1/2 Верея 2% 8:00- виенско кафе 11:00- 1 фибела…

От бас към начин на живот :)

16.05.2012г. 9:00- 5л. овесени ядки с натурален сок капи кайсия (отвратително беше едва изядох половината),…

От бас към начин на живот :)

15.05.2012г. 10:00- 4л. овесени ядки (цели), 1/2 Фибела 2% и 5 череши 14:30- картофи с…

От бас към начин на живот :)

Днешният ден мина добре :) Ето и храната: 8:30- фини овесени ядки, 1/2 фибела 2%…

От бас към начин на живот :)

И така вчера наистина съумях да не помета всичко в хладилника...е пак имах прегрешения, но…

От бас към начин на живот :)

Вчерашният ден беше малко объркан... 7:00- 4л. мюсли, 1/2 Фибела 2% и 1л. мед 9:30-…

От бас към начин на живот :)

О дано днешният ден да е така слънчев както започна... Да видим кога ще ги…

От бас към начин на живот :)

Да и аз мисля да заменя мюслито с овесени ядки, само да си свърша пакета.…

С миши стъпки към големи цели/Ина

Здравей, добър дневник си направила- честито. Добре си се ориентирала с тази програма да си…

От бас към начин на живот :)

Мерси, и аз ще следя твоя дневник. Храната за днес беше: 6:30- 4л. мюсли, 1/2…

От бас към начин на живот :)

Хм... ще ги пробвам, но без извара. А брашно не слагаш ли? Де да не…

От бас към начин на живот :)

Ами намерих няколко, вчера пробвах 2. В едната се слага масло, кафява захар, мед, овесените…

От бас към начин на живот :)

Дано го казваш сериозно без сърказъм, защото чакам някой да ми каже къде бъркам :D…

От бас към начин на живот :)

За вчерашният ден яденето беше: 8:00- 1/2 кисело мляко с 4 л. мюсли 12:00- 1…

От бас към начин на живот :)

За днес храната беше: 9:30 - 1/2 кисело мляко, 4 с.л. мюсли 11:00 - 3…

От бас към начин на живот :)

Благодаря ще разгледам рецептите :)

От бас към начин на живот :)

Не, не държа да е сандвич.. така и така свикнах без сандвичи, а за обяда…

От бас към начин на живот :)

Ами какво да си нося например.. сандвич-не ям хляб. Обмисляла съм я и тазя идея

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1