Знам,че трябват и тренировки,но наистина редовно(понеделник,сряда и петък) ще мога да ходя чак през февруари…
Протеин на прах?Първо МНОГО благодаря за отговорите!Сигурно наистина изглежда странно,че искам да кача маса,но,повярвайте ми,има нужда!И е…
Има ли фитнес зали в района на Графа и Евлоги Георгиев?Фитнес център "Боевски" :wink:
За колко време се качват 7-8 кг?е,добре,това звучи обнадеждаващо :wink:
За колко време се качват 7-8 кг?е да де,ама все пак човек не може цял живот да ходи на фитнес :)…
За колко време се качват 7-8 кг?Пич,много ти благодаря,бях почнала да се отчайвам,че няма как да стане...Ако е само въпрос на…
За колко време се качват 7-8 кг?първо да уточня,че съм момиче :) ами по принцип ям по около 2 яйца на…
Не мога да кача по краката...ами,не...правя сгъване и разгъване на бедрен мускул,също и едно упражнение,което го няма в този сайт,с…