Тренирам 3 пъти в седмицата:понеделник - гърди,трицепс / вторник: гръб,бицпес,предмишница / петък:рамо,трапец. Храненето не съм…
Постоянна мускулна треска на гърдитеИронизиращия ти коментар не е забавен.Разбира се,че нямам нищо против това да имам мускулна треска,но…