на 44 години
[quote author="Иван Шишманов" date="1239702349"]Е как като взимаш 150 от храна и 50 от пудри 200…
Дневник - ДеничкатаА, е това дворче е екстра за шафълите - от единия край до другия :-)…
Дневник на УиниМного е относително. Количеството на протеина зависи от много неща. И много често имаме навик…
Дневник - ДеничкатаА за кардиото има едни много яки 'шафълс', на англ. мисля че се пише Shuffles.…
Дневник - ДеничкатаХи-хи, ставай и тренирай за да не ти е скучно :) Дени, за карнитина... не…
emzo's diary[quote author="emzo" date="1239612989"]Не са проблем ядките , но почва термафорията и заради АА трябва да…
Дневник на УиниИване, това за протеина са глупости!
Дневник - ДеничкатаДеничка, можеш да си вземеш Л-карнитин. Сланината не може да се махне за ден, за…
Дневник на УиниЗа мен - Термофория и Дамски витамини ОН.
Дневник на УиниДо ХЕИ, срещу Палаха :) Ми той преди час дойде.
Дневник на УиниАма как, бре? И аз съм си гладна през повечето време. Туй вчера си беше…
Дневник на Уини[quote author="Vessi" date="1239681405"]Лелеее страшен аватар :)[/quote] Нали ;-P
Дневник на УиниЕй, Весиии, този сантиметър при всички случаи е от хормоните. Не се лишавай, чуваш ли,…
Дневник на УиниПри Сашо съм. Страшен е! ;-)
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вик... майчице... не знам какво да напиша :-). Браво! Малко е да ти кажа Браво,…
Дневник - ДеничкатаВъглехидратите са добре, но многото маслини... колко много е това много? Дени, как си днес?
Дневник на УиниДнес съм в час с яденето. И по принцип не бях особено гладна след вчера:…
Личният дневник на mbarton[quote author="mbarton" date="1239623103"] Тренировка имаше предвидена за късния следобяд, обаче едни приятели се обадиха да…
Дневник - ДеничкатаАко е само то - ок, но ти не си само на него, нали?
Дневник - ДеничкатаДаааа, с голям кеф ще грабя от банката :lol: Ще ти мине треската, потрай малко.…