Winnie

Да, най-тънкият момент в цялата работа е, човек да знае докъде се разпростира компетенцията му.…

Да, хубаво ще е, и аз съм заинтересована в случая :) Ами, личното ми мнение…

[quote author="Питона" date="1206764815"] Т.Е. За 14 дена не се става диетолог. Минимум 4-5 години със…

[quote author="Nitrix" date="1206734625"]ако това на снимката си ти ..без никакви усилия ще станеш :down:[/quote] :lol:…

Здравей! Тренировка - гърди и гръб: Изтласкване на щанга - 8,8,8 с 18, 20.5 и…

Здравей! Ами не, [b]Джени[/b], идеята ми съвсем не беше да размеквам коравите мъжкари. исках да…

Здравей! [quote author="jeny" date="1206600322"]много съм доволна от натоварването-усетих го мн.добре[/quote] Ето, чудесно! Гърба си го…

Здравейте! Днес не тренирах. Храненето е НВД: 1. Извара 130гр. с 1ч.л. орехи 2. 2…

[b]Джени[/b], здравей! Зависи какво ще тренираш днес. По принцип 4-6 повторения искат по 4-5 серии,…

Здравейте! Ех, видяхте ме днес на първата страница изтипосана с големия дъмбел под мишница... :lol:…

Здравей! Тренировката днес беше топяща с клекове. Храната е високовъглехидратна и с повишени калории. Обаче,…

[quote author="BOR" date="1206273080"] ем .. това е положението, ако последните жени на земята са такива…

Здравей! Днес по правило имам нисковъглехидратен ден. Без тренировка. Не успях много да сметна калориите,…

Здравей! Тренировка - гърди и гръб: Изтласкване на щанга - 8,8,8 с 18, 20,5 и…

[b]Мими[/b], здравей! Още по-добре би изглеждала кожата с масажи. Ако искаш вземи си някой масажен…

Здравей! Ах, радвам се [b]Джени[/b], че си останала доволна. Благодаря! Понякога ми идва на ум…

[quote author="^MaD^" date="1206002049"] все пак кое е по-гнусно Пеньо от БигБрадър или една културистка ?…

Здрасти! И моят отговор го няма по-горе: съвсем случайно! Спечелих карта в една игра, когато…

Здрасти, [b]Душата[/b]! Няма нищо лошо в това, да опиташ с Дюкана. Дюки е точно за…

[quote author="малкия113" date="1205933203"] и аз искам да ти видя сухожилията :-) ,снимка,pls[/quote] Може, но на…