Дани

[quote author="Наталья Заболотная" date="1408958212"] Няма да ти харесам поста, че ще е too wierdy :D…

:*

Къде са снимките?

Ще ти пиша на ЛС. Да не правя реклама, или анти-реклама. :D

[strong]24 август[/strong] кафе с мляко 1,5кг пъпеш (общо през деня) кафе, 3 бучки кафява захар…

Храната забравих: капучино 4 шоколадови бонбона [color=purple][em]Да уважа колежката.[/em][/color] :D 2 банана, 2 кг диня…

Тези водопади са нереално красиви! Като за йога. :)

[strong]събота 23 август[/strong] в кръг: лицеви опори 2х6 клек ATG 2x10 набиране подхват 2х2[color=purple] [em]Чистичкии.[/em][/color]…

[strong]22 август[/strong] крос-тренажор 5 мин в кръг: набиране подхват[color=green] 2х2[/color] [color=purple][em]Крачетата си висят и не…

Благодаря за моралната подкрепа. Клуб на неАнонимните шоколадици. Тъкмо си мислех, че ще ме срам…

[strong]сряда 20 август[/strong] лека тренировка за цяло тяло + 15 мин кардио капучино картофи с…

Не. За щастие, не работя с храна. :D

Ти да видиш какво беше, докато работех на сладкарски щанд. :x Взимах си цяла торта…

... [strong]11ч[/strong] капучино [strong]14ч[/strong] бургер с кашкавал, гофрета с шоколад и сладко от боровинки [strong]15.30ч…

[strong]вторник 19 август[/strong] [strong]набиране подхват[/strong] 1х3 [strong]тръстър[/strong] 2х10х13.5кг (малкия прав лост) 5х3х23.5кг нещо като [strong]обръщане…

Вечерното чекнене.

[strong]понеделник 18 август[/strong] [strong]8ч[/strong] кафе с мляко [strong]13ч[/strong] шоколад и половина с лешници, капучино [strong]14.30ч[/strong]…

[strong]неделя 17 август[/strong] [strong]8.30ч[/strong] кафе, шоколад с лешници [strong]12.30ч[/strong] шоколад с лешници [strong]13ч[/strong] бургер с…

[strong]събота 16 август[/strong] 300м бягане загрявка 7х50м [strong]спринтове[/strong], връщане ходом 300м бягане разпускане 35 минути…

[strong]петък 15 август[/strong] [strong]набиране подхват[/strong] [color=green]3[/color] :) [color=green]СЕРИЯ[/color] [strong]лег с крака на лежанката[/strong] 10 с…