x_3_mar

Гледах по новините на НТВ за едни хлебопроизводители, на които вечерта в селото им спирали…

[quote author="StronG™"]П п.п Сложих тази тема в Упражнения защото ми се стори наи удачно :roll:[/quote]…

[quote author="ludacris"]от това което чета разбрах че Л-карнитинът е за енергия и за изгаряне на…

Ем нормална програма.Не ми харесва че правиш в петък корем по средата на тренировката и…

[quote author="Mortos"]Същия :wink: Има ли няква вероятнст да си увредя нещо от него ? :shock:[/quote]…

[quote author="jalokin"][b]nikolaBULL[/b] и аз съм с въпрос. Това което казваш сигурно е истина, но не…

[quote author="dorian_87"]Виж значи ако искаш да изчисляваш калории (мазнини 20грx1,2=20калории][/quote] Тука имаш грешка пич... По…

[quote author="red"]А какъв е проблема ако ядеш примерно 2-3 седмично по 10 белтъка. [/quote] Никъф!

И какъв е проблема ако тренировките не са в поредни дни, имаш почивни дни между…

Обадете им се бе хора :) има си телефон и то само за 1 импулс,…

[quote author="DirtyandNasty"] една корекция гърди и трицепс гръб и бицепс рамо и крака тая е…

[quote author="DirtyandNasty"][quote author="Neo"][quote author="zwei0"]Мисля, че надценявате загрявката, аз само се разтягам преди тренировката за неповече…

[quote author="rage_go"]Незнам вие да ли сте теглили, но аз си купих електронна везна и реших…

И аз така за 4.50 взимам пилешките гърди, да не кажа че сега са станали…

[quote author="Петко К"]Като цяло в силовите спортове интензивност се измерва като процент от максималната тежест.…

[quote author="DJ MADMAN"]Аз ти казвам че точно в културизма интензитет и килограми са едно и…

Ultima Ratio там е работата, че краката ми винаги са били добре. За това и…

[quote author="DJ MADMAN"]Manson, малко да те коригирам, килограми и интенzивност са едно и са6то пониатие…

Аз само бих допълнил, че ако не си скептично настроена към хранителните добавки ,като повечето…

.. Единия е под "Минерал" точно до аптеката на ул. Раковска има едни стълбички надолу…