нИнДжА
За хубаво или за лошо Левски - Шалке 04 е жребият. Първия мач е в…
Акцент върху малка МГ ?Най-добре е както казаха преди мен бицепс - трицепс в един ден но можеш да…
Акцент върху малка МГ ?[quote author="side"] Искам да акцентирам върху малките мускулни групи - бицепс и трицепс. За целта…
гърди два пъти седмичноАко имаш мазнини сигурно си на ясно че няма да се махнат само с упражнения,…
Упр. за долни гардиСпора ви е абсолютно безмислен :) ако случаино вземете та излезнете с консенсус и да…
Какво ще препоръчате за качване на мусколна маса без мазнини[quote author="realityman"][quote author="DOUBLE_B"]ок нека ги възстановява ма за 6-ти ден зареждащ с креатин съм си…
лицеви опори[quote author="red"][quote author="thespyboy"]@red - дай снимки на гърдите да ги видим.От тия лицеви къв ли…
l-carnetin в изотонична напиткаПущината и не е газирана :) ама работата е там че ми се видя изгодно.…
Проблем с хернията.. Help!NowIamYourGod батка не че нещо ама вземи да тренираш малко по умно :) къв е…
Добри ли са продуктите на биогейм?[quote author="red"][quote author="Rocky^"]Ред,ако решиш да правиш изследване на Биогейм,аз лично ще се бръкна пет лева-просто…
Датата на републиканското за младежи ?ДСК Национално първенство за юноши и младежи културизъм 2006-04-22 до 2006-04-22 БФ Културизъм и фитнес…
Пилешко[quote author="SNC"]Значи днес отидох в фирмен магазин на "Градус" и пише пилешко и пилешки продукти…
Сила на кракатаНе стана ясно какъв ти е стажа ама от това което си написъл смятам, че…
За и против заключване на колената при клек[quote author="morphey"][quote author="topDevil"]Сега ако някой ми обясни заключването какво представлява може и да си кажа…
При повече тренировки свалянето на кг. спира[quote author="EM KO"]Не се тревожи за пулса - ще дойде с постоянни, еднакви по интензитет…
При повече тренировки свалянето на кг. спираАми ЕМ КО не си ме разбрал правилно. Тука всеки каквото прочете и го има…
При повече тренировки свалянето на кг. спира[quote author="EM KO"] ЕМ КО: ЗА ТОЗИ ВЪПРОС НЕ СЕ НАЛАГА МНОГО РАЗПИТВАНЕ - ЗА…
Как ще коментирате това![quote author="red"] Колега така си написал поста , че не мога да разбера това с…
Как ще коментирате това![quote author="nikolaBULL"]Нищо ново не казва човека! Тези неща се знаят отдавна! Да го прочетат някои,…
Няколко въпроса свързани със суматотропина и инсулина[quote author="SGK"]на една сергия на Женския видях да предлагат соматотропин по левче бройка (10 IU),…