нИнДжА
Ами все пак е хубаво да не се приемат въглехидрати преди лягане дори и в…
Вреди ли вдигането на зрението???Напъването от големите кг. единствено може да ти донесе някакъв кръвоизлив в окото. Иначе чак…
Гръден кош - проблеми?Искам да вметна само една забележка, по повод много честото предлагане на комбинацията клек+пулоувър при…
Въпрос за разположението на мусклуните групи в програмата ?[quote author="Barcelona_FC"]Искам да попитам, мога ли да правя крака и рамо в първия ден, гърди…
Мед?[quote author="JARAT"]Я кажи как е наи добре непосредствено преди тренировка да го ям или 20-30мин.…
Коментар моля !?[quote author="Петко К"][quote author="x_3_mar"]Цитат от статията : "тренирате 3 пъти в седмицата, тежест 60% от…
Коментар моля !?Цитат от статията : "тренирате 3 пъти в седмицата, тежест 60% от тежестта, с която…
Къде се продават продуктите на Нутрим[quote author="M16"]Може би има значения от коя аптека ще ги вземеш, но най-добре [b]не си…
Бюджет 120лв. - 2 месеца ?[quote author="Аdmin"] Всички видяхме кво качество предлагат Нутрим с техния "Про" 90 Gold. Шибана соя…
Видео филми!BBC.-.Testosterone.Boys.-.Bodybuilding.Documentary.[English-Sverige.Sub].rmvb Понеже филма е на BBC сигурно ще е интересен. Не съм го гледал, даже…
kakvo 6te kajeteКо става с тоя раздел бе!?! Всеки се хвали колко дига ебати и темите тоя…
какво е това?[quote author="happy666"]сега взимам gain на nutrim обаче прочетох някаде че с гейнерите не се качвало…
Погледнете това и ми помогнете[quote author="juji"]Да изчислих си BMR и ми е 2788 тук не ми е много ясно…
Извара ?13:00 - 150гр Пилешко + 2 яйца + 150гр Извара + 1 филийка хляб <------тука…
неколко въпроса[quote author="real`boy"]Аз винаги ,когато ида в зала тренирам всички мускулни групи и не се натоварвам…
Видео филми![quote author="nikki_g"]Отивате тук: http://torrent.teslata.net/ и в търсачката пишете Иonnie Colman - On The Road. Ако…
Про Голд 90Пиши на red и neo те го бяха давали за изследване във ХЕИ ако им…
Kak ще коментирате това?-Вегетарианец-КултуристТака както ви чета спора искам да ви разкажа какво се случи с една моя…
Креатина на НУТРИМ[quote author="Zashev"][quote author="manson"]Много е хубав. Разликата с ОН например е че на ОН е по-качествено…
Хранене преди съня[quote author="M16"] [b]малко мед[/b] никой не говори за 1 буркан, нали :wink: И стига сте…