нИнДжА
[quote author="Петко К"]Техниката на клека се учи с клякане. Колко стаж имаш на другите упражнение…
Една начинаеща питаorhidea FRANKO1 ти е отговорил как да го пиеш, само че другия път си вземи…
Една начинаеща пита[quote author="orhidea"]Започнах да тренирам , но четох ,че организма има нужда от повече протеини а…
Добавки за сила[quote author="bgtrener"][quote author="nikolaBULL"][quote author="AbSs"][quote author="kao"]Не съм много съгласен - и трибестана и ЗМА ти увеличават…
Добавки за сила[quote author="nikolaBULL"]Креатина намалява триенето м/у мускулните влакна като увеличава течностите м/у тях и те просто…
Добавки за сила[quote author="nikolaBULL"][quote author="sigmA"] еми не е само креатина...[/quote] Реално е само едно - [size=18][color=red]креатин[/color][/size]. Само…
Добавки за силаПримерно азотни бустери :?
Програма наченаещ-клякане с щанга "за и против"!Първо да кажа че под начинаещ разбирам човек които за пръв път влиза във залата!…
Въпрос за глюкозата![quote author="DunevmotorSport"]Искам да попитам коя глюкоза е по добра и дали има разлика между течната…
тренировка за наченаещ[quote author="bgtrener"][quote author="x_3_mar"]Идеална е за начинаещ програмата. Само не ми харесва клянето! Не е упражнение…
тренировка за наченаещИдеална е за начинаещ програмата. Само не ми харесва клянето! Не е упражнение за начинаещи,…
креатин незадържащ вода?[quote author="Honzik"][quote author="realityman"]Някой няма ли да даде цени на малат и етил естера, щото кавате…
креатин незадържащ вода?[quote author="Oblivion_"][quote author="x_3_mar"][quote author="Oblivion_"]И като земете такъв дето не задържа вода няма да растете!Само ше…
мазнини[quote author="bgtrener"][quote author="GrimReaper"]Еми с един кантар, който мери мазнините (мисля че с ток ги мери,…
НУТРИМ нови цениНамаляла им е клиентелата иначе са си същите боклуци! MrProfit^ искам да те питам, като…
Ricky Welling-Слепия културист[quote author="dickhead"]не искам да обиждам човека обаче тва според мене е пълна простотия. За каква…
креатин незадържащ вода?[quote author="Oblivion_"]И като земете такъв дето не задържа вода няма да растете!Само ше качвате сила,смеххх![/quote]…
креатин незадържащ вода?Аз преди исках да си вземам малат ама нещо се отказах след като нямаше мн.…
Как и от къде?[quote author="kilarsmen"]е нали съдържа тестостерон?а от кво може да ти порастне :lol:[/quote] Нещо не мога…
Сладкото преди или след тренАбе че е далавера, далавера е ама ти внимаваи да не те хване някъв диабет,…