MR

Mr_Muskul

Студент - медицина

Пшеничен зародиш

Аз го взимах с кисело мляко, най-често сутрин. Максимум 2-3 лъжици зародиш с 1 кофичка…

Колко ви е тягата???

Като стана дума за фитилите аз лично предпочитам последните 1-2 серии да са ми с…

Колко ви е тягата???

Макс без фитили съм правил 155. С фитили 160.(голяма разлика нали :lol: )

С колко клякате ?

Аз наскоро започнах да клякам и доста съжалям, че не съм започнал от самото начало.…

Мистър Олимпия 2004 - резултати, коментари, мнения

Фиодоров участва на Гранд При Русия и тази година и беше "добре"... добра маса и…

Нека всеки напише в коя зала тренира...

Блок 33 в Студентски град. Понякога и в Барад Дур, пак там.

Проблеми с кръста

Аз съм имал нараняване на "меките тъкани" :) , което не е нищо особено и…

издут корем

По-скоро е заради големите количества приета храна. Коремните мускули според мен колкото и да са…

На кой отбор сте фен ?

Само Левски! Знаете си за небето, морето и г*за на маймуната, така че no comment…

Моята любима културистична и фитнес фигора ? -подновяване

От изброените най-много се кефя на Христомир.(много пристрастно мнение, признавам) Може да няма физиката на…

Колко Ви е голяма ръката?

Естествено че се мери със съкратен бицепс. Всяка мускулна група се мери така. :)

Анкета 3: Какви са ви месечните разходи за фитнес?

Ако не се вкючва "нормалната" храна, то отделям около 30лв за протен на 2-3 месеца,…

Анкета 1: По кое време на деня посещавате фитнеса?

В 20:00 гледам да съм на линия. :)

Колко Ви е голям гърбът

Моят гръб е 116см при 82см талия.

Анкета 2: Колко пъти седмично посещавате фитнеса?

Тренирам през ден, тоест се падат 4 пъти в 1 седмица и 3 пъти в…

Координати

Mr_Muskul gsm: 0886436042 mail: velio_bb@abv.com Гледайте да не злоупотребявате. :)

протеин+креатин+амино2700

Аз пък не мисля, че аминокиселините са "ебати глупостта". Дори напротив, възстановяването с тях е…

Претоварвам ли се ?

Според мен времето на тренировката въобще не е определящо дали ще претренираш или не. Следи…

бионабол

Първи цикъл ли ти е? Според мен недей да стоиш 3 седмици на 30мг, ами…

Готини подписи

Това много ме кефи :) : "Never argue with an idiot, he will just bring…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1