18лв за 1кг биофит? сигурен ли си? за какъв протеин става въпрос?
Квадрицепси - обеммъртвата тяга с прави крака,за задната част на бедрата,трябва да се изпълнява с много леки…
Етикет в залата?че какво като са съзтезатели? какво са повече от мен? имат повече права ли? най-съществената…
Разширяване на стомаха-КАК?разширяването на коремите при културистите се дължи на хормона на растежа,от който ти расте всичко…
Обе МЕГГИИ1-2 чаши червено вино на ден са доказано здравословни също и бира а,алкохол по 50гр…
Нека всеки напише в коя зала тренира...[quote author="Unbreakable"]Зала "Арс и Киборг"- Бургас, нова е, и е много доволна .[/quote] извинявай,къде се…
Програма?доста е необмислено да се прави корем в началото :) накрая на тренировката той е…
Колко месеца можем да правим НВД?повече от 3 месеца не е хубаво да се стои на НВД тя се явавя…
Вземали ли сте насипно протеин на прах от SNS26 лева за 1 кг казеин
Квадрицепси - обемнещо не видях къде е задната част на бедрата лег пресата можеш да я правиш,както…
Витамин Смисля,че Бил Пърл беше казал,че най-новите изследвания показвали,че опастностите сварзани с предозиране от витС били…
Етикет в залата?според мен е нормално след тежка серия изтласкване с дъмбели,когато ръцете ти треперят и едвам…
Анкета 1: По кое време на деня посещавате фитнеса?живота ми не е такъв че да мога да спазвам някакъв час. ходя по всяко…
Етикет в залата?в повечето зали,повечето хора си оставят тежеститите където им падне. а пък аз мразя да…
От колко време трениратетаман от 5години от начало имах прекасвания ама след това.....................
Ab-Swing заслужава ли си ?супер е препоръчвам ви го! аз качих с него 10кг чиста мускулна маса!!!
Хранене след бяганеа бе нали ти казах! бъркани яйца,по-точно 5-6 белтъка и може 1 жълтък-това е най-бързо…
Има ли шанс Димитър Димитров...Цветко има най-големи шансове,май щото има яко кинти:да колкото знам е сред мутренското обшество в…
Хранене след бяганеведнага след бягането вземаш чист протеин без много мазнини9за да се усвои по-бързо):или на прах…
ЛЯТО-ЧИСТЕНЕ НА МАЗНИНИти си изястни какво искаш от живота и след това потърси малко информация-ГОТОВАНЦИ!