Здравейте! Закуска : кисело мляко с банан и сушени боровинки Обяд: салата с домати ,краставици…
Физическа формаЗдравейте! Искам да помоля за помощ при съставянето на хранителен режим. Обикновено не ям сладко…
Физическа формаЗдравейте! Искам да попитам дали като тренирам и се храня правилно мазнините , които имам…
Физическа формаТова е хранителният режим,който ми дадоха.