Яна Младенова
Който много се бави, ще вписва 3 дни наведнъж! [strong]10.03.2017[/strong] - с малко раздвижване 1.…
It's My YearЖива и здрава и обрагдена от позитивизъм и нестихваща муза да си, Ели : ))
Хюстън, имаме проблем!08.03.2017 - Почивен Храна: Закуска: - доза протеин, 200гр кисело мляко, 1/2 банан + лъжица…
Хюстън, имаме проблем!07.03.2017 - Тренировъчен На първо място - честит празник, прекрасни дами! Дано сте заобиколени от…
Хюстън, имаме проблем!06.03.2017 - Тренировъчен Сутрешна тренировка - оптимизирам времето и тренировките ще пробвам да са преди…
Дневникът на Бет (: :)[quote author="Бетина Димитрова" date="1488732197"]А вие с какво снак-вате следобед?? Предложете нещо (освен сурови зеленчуци) :((((,…
Хюстън, имаме проблем!04.03.2017 - Тренировъчен : )) [strong]Храната:[/strong] Закуска: - кремче от 120гр извара, 1/4 авокадо, какао…
Хюстън, имаме проблем!Добро утро! Макар и да мина 1 март, да мина и 3-ти, честита да е…
Хюстън, имаме проблем!Честита Баба Марта, прекрасници! Със закъснение, но колкото по-често имаме повод за хубави пожелания, толкова…
Хюстън, имаме проблем!28.02.2017 - Тренировъчен Много сранна нощ беше - будих се няколко пъти, въртях се, толкова…
Хюстън, имаме проблем!27.02.2017 - Тренировъчен За първи път от доста време си пиша отчета в самия ден…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Санче, протеинките изглеждат страшно апетитни, тук заточвам лига пред клавиатурата :D В какви съотношения са…
Хюстън, имаме проблем!26.02.2017 - Нетренировъчен и известен още като денят на холандското сирене :D Храната: Закуска: -…
Хюстън, имаме проблем!Движение назад във времето: 25.02.2017 - Тренировъчен Тренировката - във фитнеса, който като за събота…
Хюстън, имаме проблем![quote author="Sanya" date="1488006237"][quote author="Яна Младенова" date="1488005772"] От няколко дни започнах да следя калории с My…
Хюстън, имаме проблем!Добро съботно утро! 24.02.2017 - Тренировъчен Храната: Закуска: - спаначен мъфин с извара (уникално вкусен,…
Хюстън, имаме проблем!23.02.2017 - Нетренировъчен Храната: Закуска: - 200 гр кисело мляко, 1 банан, 30гр овесени ядки…
Хюстън, имаме проблем!22.02.2017 - Tренировъчен Сутрешното слънце много ме зареди и денят започна много позитивно. Винаги се…
Body & mind log: living in a magical realityЧестит рожден ден, Марги - да си много здрава и хармонична, вдъхновена, вдъхновяваща, позитивна и…
Хюстън, имаме проблем![quote author="Диляна" date="1487706965"]Ха, [strong]Avenged Sevenfold[/strong]! Били сте няколко дни след нас. (rock) Късметлии сме, днешният…