[quote author="Teen Power" date="1357809349"]Πολυ οριτζιναλ ο τιτλος !! χαχα[/quote] поли ориксинал о титлос си го…
One Step at a TimeКоментирах че ям много и ми е интересен гръцкия език. Затва -- сега търся друг…
One Step at a Time(wasntme)
One Step at a Time27. дек Закуска-обяд: -- ябълка -- 1/2 пица замръзена -- порция протеинов сладолед 14.00 [url=http://www.fitnessblender.com/v/exercise-detail/Beginner-Kettlebell-Workout-Kells-Kettlebells-Routine/a7/]Тренировка:[/url]…
On the next level : To The Maximum ! 2009-2012Браво! Една хубава следваща година ти пожелавам!
One Step at a Time[strong][color=magenta]Протеинов ягодов сладолед:[/color][/strong] 6 порции 1/2 л мляко 1.5 % 300 гр замръзени ягоди 30…
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale Vol.2 ( extended )Ооо, блендърът е толкова готин сайт, добре, че Радост ми го обърна на внимание. (clap)…
Based on true story :)Беж другия път без без (giggle)
One Step at a TimeЗа тренировките през зимната "ваканция" ще разчитам изцяло на Фитнес Блендър, защото няма да нося…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Да! В аптеките се продават билки! http://www.bilki.net/index.php?m=320&lang=1&k_bilki=38744&ka_bilki=1 За маракуя едва ли ще намериш обаче можеш…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Вземи си направо самите билки и си вари. Може в чайовете да не са били…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Здравей! Аз също имам (имах :) ) проблеми със спането, макар, че ядях достатъчно. Стрес…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[quote author="Kath" date="1356339038"] Аз съм ужасна грешница!!!! [/quote] Ужас! Как можа! ;( Въпреки всичко Сергей…
One Step at a Time25. дек [strong]Закуска:[/strong] -- извара -- сурови бадеми -- малко сметана -- малко масло [color=blue]Тренировка:…
Fight 2 Be FitКато картичка ви е трапезата, Ивче! Весела коледа!
Based on true story :)[quote author="Radost_nezemnA" date="1356387044"]Ъъъъ храната... през деня 2 кивита и 1 портокал 17.00 - 2 парчета…
Имам воляАз четох, че до 30 гр. въглехидрати на ден се метаболизират мазнините. Затова коментирах. Но…
Имам воляСпоред мен имаш малко калории с голям процент мазнини и голям процент въглехидрати. Съотношението между…
One Step at a Time24. дек -- без трен. [strong]ВЕСЕЛИ ПРАЗНИЦИ![/strong] (party) [strong]Закуска:[/strong] -- протеинова земелка -- шунка --…
I workout because I love my body- NOT because I hate itОо, манджа паприкаш и аз обичам, а за тиквеник -- да не говорим! Голямо щастие,…