YY

Yakovliev Y.

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

[strong][size=3]Неделя 20.04.2014[/size][/strong] [strong]Храна: "cheat day"[/strong] За деня: Агнешко, агнешка дроб сърма, козунаци, кифли, сьомга, картофи…

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

[strong][size=3]Събота 19.04.2014[/size][/strong] [strong]Храна: "cheat day"[/strong] За деня: 8 палачинки, 70 гр. шам-фъстъчено масло, банан, какао,…

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

[strong][size=3]Петък 18.04.2014[/size][/strong] [strong]Храна:[/strong] 12:00 - 2 сандвича с тройно месо (свински врат и телешко печено…

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

[strong][size=3]Четвъртък 17.04.2014[/size][/strong] [strong]Храна:[/strong] 12:00 - 2 сандвича с тройно месо (прошуто и италиански пикантен колбас…

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

[strong][size=3]Сряда 16.04.2014[/size][/strong] [strong]Храна:[/strong] 09:30 - Двойно чисто кафе 12:00 - 300 гр. патешки сърца с…

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

[strong][size=3]Вторник 15.04.2014[/size][/strong] [strong]Храна:[/strong] 09:30 - Двойно чисто кафе 12:30 - 100 гр. свински врат, 150…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

(inlove)

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

[strong][size=3]Понеделник 14.04.2014[/size][/strong] [strong]Храна:[/strong] 09:30 - Двойно чисто кафе 12:00 - 300 гр. свински гърди, 200…

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

Гайо - http://www.gaillotchocolate.com/

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

[strong][size=3]Неделя 13.04.2014[/size][/strong] [strong]Храна:[/strong] 11:00 - 180 гр. бадемово масло (накиснати бадеми, банан, какао, мед), двойно…

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

Закуската за днес - бадемово масло. 170 гр. накиснати сурови бадеми, 1 банан, 10-15 гр.…

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

[strong][size=3]Събота 12.04.2014[/size][/strong] [strong]Храна:[/strong] 13:00 - 2 сандвича с двойно месо (прошуто с маслинова паста), 100…

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

[strong][size=3]Петък 11.04.2014[/size][/strong] [strong]Храна:[/strong] 09:00 - Двойно чисто кафе 12:00 - 300 гр. свински гърди, млечен…

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

[quote author="Solomon Kane" date="1397226573"][quote author="James Hinks" date="1397219561"] ....Всички "треньори със зали" ги видях как се…

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

[quote author="James Hinks" date="1397219561"][quote author="Yakovliev Y." date="1397209510"] Разбрах. Мерси за пояснението. [/quote] Моля :) [quote…

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

[quote author="James Hinks" date="1397219561"]Да не си помислиш, че нещо се заяждам или че нещо те…

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

[quote author="Петър" date="1397208389"]На мен от известно време ми се върти една мисъл в главата, покрай…

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

[quote author="James Hinks" date="1397206807"]Да учиш моторика на сложно движение е примерно да тласкаш гюле, да…

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

[quote author="James Hinks" date="1397202668"]С такива леки тежести трудно ще хванеш техниката под напрежение. Техника на…

Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд

[strong][size=3]Четвъртък 10.04.2014[/size][/strong] [strong]Храна:[/strong] 09:00 - Двойно чисто кафе 12:00 - Телешка яхния с грах, 150…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1