Кико Сан
на 41 години
II. завъртане, ден 21 [strong]Закуска[/strong]: -- еспресо -- кифла |-) -- протеинов бар [strong]Обяд[/strong]: --…
Yennefer's DiaryУау, страхотна! (rock)
Хранене за зъбно здраве от стр. 8II. завъртане, 20. ден [strong]Закуска:[/strong] -- 3 с.л. овесени ядки, накиснати във вода + 1…
Хранене за зъбно здраве от стр. 8II. завъртане, 19. ден [strong]Закуска:[/strong] -- кочан варена царевица + крем от 35 гр. сурово…
Хранене за зъбно здраве от стр. 8(giggle)
НаТи "From skinny to fit"Чудесни снимки!
Happiness is? Losing weight?Здравей! Честит дневник! Добре е, че си дала примерно меню -- става ясно, че гладуваш…
Хранене за зъбно здраве от стр. 8II. завъртане, 18. ден [strong]Закуска:[/strong] -- палачинки от 30 гр. овесени ядки + едно яйце…
Пълна промяна - от 95 кг до атлетично и красиво тялоЗдравей! Много ми беше интересен постът ти на тема застой и претрениране. (Защото май доста…
Хранене за зъбно здраве от стр. 8II. завъртане, 17. ден [strong]Закуска:[/strong] -- 30 гр. овесени ядки + яйце + банан +…
МотореткаСтрахотни пейзажи, Теди! Много е красиво! И според мен храненето тези дни е слабо, но…
Хранене за зъбно здраве от стр. 8II. завъртане, ден 16. [strong]Закуска:[/strong] -- яйце + банан -- кафе [strong]Междинно: [/strong] -- 30…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Четох в интересни факти за враните. че те си помагат една друга, могат да броят…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Уау, колко интересна случка с Гарголана -- невероятно! Много съм горда, щастлива и удовлетворена и…
Хранене за зъбно здраве от стр. 8II завъртене, 15. ден [strong]Закуска: [/strong] -- кисело мляко (3,5% масленост) + банан + кафе…
Дневникът на МаяПриятно прекарване! (sun)
Хранене за зъбно здраве от стр. 8Здравейте! Измерих се със шивашки метър. Мерките са същите като преди една седмица. |-)
Хранене за зъбно здраве от стр. 8Здравейте! Бях една седмица на море и се върнах днес. Още съм в отпуска и…
Дневникът на МаяЗдравей Мая! Аз имам един стар лаптоп, трябва да му се смени хард-диска, иначе си…
Хранене за зъбно здраве от стр. 8Здравейте хора! Липсвате ми! Още съм в почивка, а режимът го карах да днес стриктно…