Кико Сан

Да, и аз като храна не съм гладна с подобна диета, но понякога имам чувството,…

Много се радвам,че се върна, Нати! Любимка си ми! (party) (F) Кольо наистина много бързо…

Боб Харпър е супер, много харесвам неговите тренировки! Наистина съвсем не са лесни! (muscle) А…

[quote author="Ann" date="1405228135"]Бе на мен ми се струва, че си е заминала водичка. Ама по-генерално,…

Състояние след шест дена без боклуци, т.е. режим. Не се вижда кой знае каква разлика,…

Според мен диетата е напълно удачна. Ако нещата са сготвени с хубави подправки и добавиш…

13.07.2014 55,00 кг (party) (Ден 7.) [strong]Закуска[/strong]: -- филия протеинов хляб + 30 гр. кашкавал,…

12.07.2014 55,3 кг (party) (Ден 6.) [strong]Закуска:[/strong] -- едно сварено яйце + 2 бр. оризовки…

Смели си кайма и си направи кюфтета или чили кон карне. Вкусно и мирише на…

[quote author="Графиня фон Дачева" date="1405025584"]Кико, хладилникът ти ще вземе да получи алергична реакция от толкова…

Днес си купих стевия, протеинов хляб и кокосово мляко, с гъстота на прясно мляко и…

За статистиката: виждам се по-скоро като притежател на трабант (giggle) С тази кола съм възпитана…

Състоянието на нещата след четири дена режим :-) Нищо особено, но се чувствам супер :-)

[quote author="Gery Grunge" date="1404992859"]Ee какво стана с тоя дневник??? С такъв интерес го следях :D[/quote]…

Ох, хора, много сте мили, ... ще ме уручасате (blush) След края на режима ще…

Хахаха, [strong]Ann[/strong], ох, много ми е смешен коментарът ти :D (rock) . Да се снимам…

Днес колегата ми има рожден ден, ще видим, дали ще трябва да се яде нещо…

10.07.2014 (Ден 4.) [strong]Закуска:[/strong] -- 200 гр кисело мляко ( 3,5 % масленост ) +…

[quote author="Love Joy" date="1404920220"] Ще издържиш ли 1 месец на 700 калории? [/quote] Watch me!…

Един месец, точно така. След това ще увелича калориите от плодове и протеин, както и…