Кико Сан

14.07. 2016 [strong]Закуска:[/strong] -- бирхер мюсли със соево кисело мляко + кафе с бадемово мляко…

Всеки ден е от значение.

Малко снимки от една разходка през уикенда.

Пържен свински дроб за закуска, за обяд -- само едно кисело мляко. Това е ужасна…

13. 07.2016 [strong] Закуска:[/strong] -- веган шоко-мъфин*, кафе [strong]Обяд:[/strong] -- спагети с доматен сос и…

Чакам снимка на лафката! (call)

[quote author="Queen Cobra" date="1467917708"]Грешен аргумент даваш, Кико. Животните дебелеят, също като хората, особено домашните животни…

[quote author="karfi4ka" date="1467917747"] Кико, вероятно с въпроса какво да я прави е имала предвид химическо…

07.07.2016 [strong] Закуска:[/strong] -- пълнозърнест бейгъл* + кофа соево кисело мляко* с боровинки* [strong]Обяд:[/strong] --…

Според мен храната за деня никога не е "много", но ако е силно преработена, лишена…

06.07.2016 [color=blue][strong]Тренировка: [/strong] ден за кардио --> 35 мин. велоергометър[/color] [strong]Закуска: [/strong] -- бирхер мюсли…

:) [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=xAdqLB6bTuQ[/youtube]

04.07.2016 [strong] Закуска:[/strong] -- фпх с шунка, фпх с масло и конфитюр + капучино [strong]…

[quote author="PuRpoSe and PleAsuRe" date="1467574461"]03.07.16 Чувствам се особено щастлива и в очакване на нещо хубаво.…

03.07.2016 [strong]12:20[/strong] банан + кафе с кокосово мляко /[em]Доста кафета с кокосово мляко станаха. Има…

02.07.2016 [strong]Закуска:[/strong] -- портокал, домати, филия бял хляб с шунка и кашкавал ( запечено като…

01.07.2016 [strong]Закуска:[/strong] -- половин кофичка соево кисело мляко, филия с шунка и кашкавал, домати* +…

.30.06.2016 Храна: [strong]Закуска: [/strong]зелено смути, кафе с мляко, една мини бисквита [strong]Обяд: [/strong]свински рулади, варени…

29.06.2016 [strong]Закуска:[/strong] -- пълнозърнеста питка, пресен анананс, кафе с мляко [strong]Обяд:[/strong] -- яхния леща с…

28.06.2016 [strong]Закуска:[/strong] -- козуначена кифла със стафиди, млечно рогче с маково семе + кафе с…